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40代の挑戦
No.73 11/02/21 16:04
負け犬0 あ+あ-
今日は朝はバナナとコーンスープ。
昼は友達とランチでお蕎麦食べました。
夜は予定ではシチュー、サラダ、手作り蒟蒻をいただいたのでお刺身で。
甘いのをいきなり断つとストレスたまるのでエクレアを一個食べました。
飲み物は炭酸水800CCくらい、ブラックコーヒー2杯。
また夜水分とると思いますが、この時間までの記録と予定を書きました。
サラリーマンさんも頑張っているのですね。
最近春めいてきてウォーキングするのが楽しみな時期になりました。
梅が咲き始めてますね。ん?桃?ま、いっか。
普段は車を乗っているのですが、なるべく歩きか自転車で行動しようと思います!
サラリーマンさんもファイト!
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