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💠欝や躁うつ病を患ってる方💠

No.142　10/06/28 13:36
ゆー ( ♀ UP9ij ) あ+あ-

発達障害て名前は聞いたことあります

その病気の知識はないけど、対人関係がうまく築けなくて大変そうですね

大人になるにつれて、｢なんで自分ばかりこんな風になるんだろ｣て気持ちは

ここに来てるみんなと同じだろうし、辛いですよね

🏥に通えないのがきついけど、くまさんがスレにレスしてる文章は普通だし、大丈夫だと思うよ

病気だから、仕方ないって思うのは悲しいけど、わたしは先日先生に、｢病気だから仕方ないって思う気持ちが欠けたときに、理想の自分と現実の自分の違いに失望して、感情に乱れが生じるから、今の自分を認めなさい｣

て言われたから、まだそれは難しいけど、自分を受け入れて生きていけるといいですね。

くまさんは無理してでも作業所に通ったほうがいいのかな？
少しでも他人と接する練習したほうがいいのかなあ？

そのへんが、欝とは治療が違うぽいから、なんとも言えないんですけどね😖

でも自分を嫌いになったらますます悪循環だろうから、自分を認めてあげてくださいね

わたしから見たら、くまさんは1日でも社会に出て人と接してるから、すごいですよ✨✨