注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 初めて会った彼に体型の事を言われました、、、; 赤ちゃんの名前について

身長163㎝😱体重72㎏のダイエット💃ガンバルぞ～👊おーっ

No.101　08/09/18 10:42
あおい ( 20代 ♀ O6fo1 ) あ+あ-

右膝痛いさん💋私と同じ年ですね❤よろしくお願いします🙇あと助産師さんなのでとても安心です今21週で今週土曜日で22週になります☺
前はよく外食してましたが今月まだ一回しかもたこ焼きくらいです☺でも今週旦那が夜勤なのでランチに行きたいみたいで今日ランチ行きます☺ご飯が多いのでちょっと残すつもりです
最近は間食お菓子もあまり食べてないです前はアイスやチョコなんかをよく食べてましたが時々ノート📓に記録してます😊友達とか私もですが無性にマックの🍟ポテトが食べたくなるんです～でも我慢我慢💦産道に脂肪が付くと赤ちゃん大変ですもんねあっ日曜日くらいにﾍﾞﾝﾄﾏﾝ食べてたんだでもカロリーが結構少なくご飯は旦那に半分あげましたおかずは塩サバほうれん草おひたしかぶｷﾝﾋﾟﾗおくらとさつま芋ｽﾗｲｽ天ぷらﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ一個なので大丈夫でした⤴今日いくランチも和食で魚とかお浸しとかなので大丈夫です
ﾋﾞｯｸﾘドンキーやﾌｧﾐﾚｽは高カロリーなので行きません☺頑張るぞ～

私もバイキング行きた～い☺