職場での嫌がらせ その対処法

職場である嫌がらせ

学生時代でも一部でみられる事がある「いじめ」ですが、これは社会に出てからもある事です。セクハラやパワハラもその一部ですし、同僚や上司から陰湿ないじめを受けるという事も決して珍しい事ではありません。この事が原因でうつ病になったり、転職する理由になったりする事がありますが、まずは対処法を知る事も大切です。

無視して作業をする

嫌がらせをされていたとしても、気にせず無視して作業をするのが良いです。特に軽い嫌がらせに関しては少し無視しているだけでもすぐに無くなる場合があります。いじめをする意思を弱くさせてあげるのが良いです。対抗すればするほど、いじめをよりエスカレートさせたり、より集団でいじめをしてきたりする事がありますので、状況によって無視してみましょう。

証拠を押さえて申告する

いじめの内容がパワハラやモラハラなど、問題になりえる内容だった場合には、証拠を押さえてみるのも良いでしょう。証拠がわかれば上司に深刻したり、内容によっては弁護士などに相談するなど、心強い味方をつけるのが良いです。内容によっては裁判を起こすという事も可能ですので、嫌がらせに迷惑している場合には、これらのような対処をしてみましょう。

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