たぬきみたいな腹の解消方法

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ダイエッター！
06/12/05 21:50(更新日時)

たぬきみたいな腹の解消方法ありますかちなみに腹筋はダイキライで続きません

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No.5024　06/11/30 05:24(スレ作成日時)

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No.2 06/11/30 09:58
ダイエッター！0

誰かおしえて

No.3 06/12/01 09:48
ダイエッター！0

どうしたらお腹を引き締められるかなあ腹筋なしで

No.4 06/12/04 19:25
筋肉ﾓﾘｵ ( vk7c )

腹筋は長続きしないでしょうけど、ｽﾄﾚｯﾁなら、続くと思いますよ。自分のｽﾚを作って教えてますので、良かったら覗きに来て下さいね。

No.5 06/12/05 21:19
ダイエッター！0

ストレッチで腹へこむて本当なのかな

No.6 06/12/05 21:50
通行人6

ヨガやってた頃２週間でウエスト8センチ痩せました☺
腹筋みたいにお腹や腰が痛くならなかったし🎵

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