おっぱいのトラブル

はじめまして😃私も白くなって詰まりました😣酷くなると膿むらしいから授乳の後余ってるの絞りなさいって病院で言われました‼

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脂っこい食事や甘い物は、おっぱいが詰まりやすいと聞いた事あります☝✨

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私も完母で、たまに斑点できます‼できると吸われる時に痛いので軟膏塗って吸わせてます。何回か飲ませていると無くなります🙆乳の飲み残しを絞ると出来にくい気がします

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皆さんアドバイスありがとうございます。
ストレス解消！とか言って甘いものはかなりとっています。でも自分がツラくなるだけだからセーブしたが良さそうですね😭
飲み残しを絞るのはどの程度でしょうか？毎回ふにゃふにゃになるまで徹底的に???ご指導よろしくお願いします🙇

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>> 4 飲んだ後も、しこりが残ることありませんか❓私はその、しこりがある程度無くなるくらいに絞ってﾏｽ☝ﾌﾆｬﾌﾆｬになるまで絞ると疲れちゃいﾏｽから😩私の場合、量にすると両乳で60ccくらいかなぁ…⬅これは個人差があると思いますが。

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>> 5 ありがとうございます☺シコリですね、気を付けます。やっぱり手抜きは🙅ですね、ちゃんとケアしないと…今回の斑点は添乳後に朝起きたらできていました。片寄っておっぱいがでたのかも。

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