痩せない😭

レス2 HIT数 67 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
2025/08/31 16:08(更新日時)

やはり若い頃とは勝手が違う体。
食べ物気を付けて階段使うようにして。
やせない。
😭
教えてください。
やせかた。
44歳152センチ54キロ。

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やせたい

No.4356408　2025/08/31 12:18(スレ作成日時)

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No.2 2025/08/31 16:08
匿名さん2 ( 30代 ♂ )

脂肪の質がもともと違うのかもね。
体温高い人は燃えやすい脂肪を持っていてカロリーをすぐに消化する…「褐色脂肪細胞」？を持ってるんだよ。
一方体温が冷えやすい人は脂肪を蓄えるのに特化した…「白色脂肪細胞」？が多いんだそうで。

↑の２つはもともと同じ「中性脂肪細胞」？であって成長する思春期頃に運動をしていたか引き篭もりをしていたかで変わるそうです。

白色に転移すると痩せにくい身体に。
褐色に転移するといくら食べても太らない身体に。

一応白色から褐色には転移出来ます。
メシは食いたいだけ食えば良い。けれど、食ったエネルギーは身体を動かしてカロリーとして消化…「食うほどに動く」が必要になります。
しかも変異するには２か月程はかかるとか…。
なかなかの苦難の道ですぜ。