無気力
6~5年前にあったトラブルのせいで特定の人に対しての恨みが消えず情緒不安定と無気力に悩んでいます。どうしたら良いでしょうか?これは精神病でしょうか?精神病なら自然治癒するのならどのような生活・心構えなどを持てば良いでしょうか?教えてください
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