苦悩💫夏場のぉ小遣い

弁当はｼﾞｪﾙ状の冷凍して何回も使えるﾔﾂ(名前分からず🙏)
を入れて、保冷出来る弁当ﾊﾞｯｸみたいなのがあるんで、それに入れてたら👍だと思います🙋

炭酸は水筒に入れたら駄目なのｶﾅ❓

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>> 1 レスありがとうごさいます❗
保冷剤も使ったのですが却下されました⤵
わがままですよね😤

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>> 2 そぉですか😠
私なら、それだけの稼ぎがあれば、甘く見ますが、そぉで無いのなら、これが限界…無い物は無い❗
と我慢させますよ😁

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🏠の場合、夏場は🍙にしたりしてますょ😃🍙で足りなければ、コンビニで蕎麦やラーメンを買ったりしてるみたいです😊飲み物は凍らせた麦茶を持って行ってます。炭酸は体にも良くないので１日一本と決めさせています😁旦那さまもいい大人なんだし、少しは我慢も必要かもしれませんね😥主さんは大変かもしれませんが、頑張って下さいね💪

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ありがとうございます😊一応保冷＋ｵﾆｷﾞﾘ🍙で頑張って見たいと思います❗家庭を思えばこそですよね❤私が恐妻家なので仕事のお金は少し甘くみてたんで💧厳しくしてみます✊

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>> 5 こんにちは😃うちは内装屋さんです。うちは保温のお弁当箱で年間通して持って行ってますよ。あとは冷たくしたいものは、保冷バッグに保冷剤を入れて行ってます。
炭酸は飲むと甘すぎてよけいに疲れるらしく、冷たいお茶を夏場は大きな水筒に入れています。あとは節約のために朝に車で飲むコーヒーをスタバのカップに入れて持って行ってます😃夏はアイスコーヒーに😁
あと、休憩中に喜ばれたのは保冷剤に濡れたタオルを巻いて置いて、休憩中に首とかにあてると気持ちがいいって言ってましたよ😃

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こんばんは😃私の主人は塗装工です。夏場の弁当は保冷バックに保冷剤いれて手作りおむすび🍙とコンビニの冷やし麺です。ヤセなのに大量発汗男なのでお茶のおともに祖母手作りの梅干しｏｒ食卓塩(塩分補給らしい)も持って行ってます。飲み物はレジャー用の飲み物タンク(４Ｌ位入るやつ)大量氷＋ごく少量の水＋麦茶パック(ｏｒ粉末ポカリ)を持たせてます。ただ他の職人さんと飲むから早い時には１０時の休憩で空になることもあるみたい😱長文で失礼しました🙇

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皆さんやはり保冷剤強いですね💦旦那はお茶が嫌いなので困ります❗夏場梅酢をもらい会社の冷水で割って塩分補給してるみたいです❗聞いたﾄｺﾛやはり🍱はＮＧでした💦
飲物はｽｰﾊﾟｰで買いだめしてきます🚗

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お弁当は仕方ないとして、炭酸飲料は❌ですなぁ😣
スポーツドリンク、アイソトニックウォーター等といったものがいいですよ。汗をかくので、塩分は補給していかないといけないので。ポカリなら粉もあるので、薬局などで大量購入するとペットボトルより安いです。類似品ならもっと安くあるかも。炭酸飲料はカフェインが入っていたりするので、たくさん取るとかえって疲れを増幅させると思います。梅🍙なら臭いも無いし腐りにくいし、塩分も取れていいですよ。種がわずらわしいと思うので、種を取って梅肉をご飯に混ぜてにぎるといいかも😃
暇があれば、カリカリ梅を細かく切っておいて混ぜてもいいかも。冷凍フルーツもおやつ代わりになりそう？安い缶詰の水気をよく切って冷凍庫！イチゴとかなら市販もあるよ。酸っぱいけど・・・甘いものが嫌いでないなら、糖分は疲れにいいし、冷凍バナナなら簡単で安いです。一口サイズに切ってあげると、なんだかんだと言いながらつまむかも👍

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>> 9 すごいテクですね😲
スポーツ飲料水はよく飲むみたいです🏃冷凍可能ですしね❗ポカリとかも80円くらいで買えるのでいろんなの買いあさろうかな😊
時々作る🍙のﾘｸｴｽﾄで納豆🍙を作らされることがあるのですが邪道ですよね😩

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