コロナ陽性でした

一人暮らし？

解熱剤、氷とかあります？
水分補給も忘れずに。

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解熱剤効かない？
脇の下や足の付け根を冷やすといいよ。

食欲があるとはいえ、喉が痛くて味がしないと食事も辛いね。

1さんも言ってるけど、水分はマメにとってね。
熱があると汗で水分が出ちゃうから、脱水症状にならないように。

お大事に。

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大丈夫ですか？
体の辛さが心配です。
汗かいて水分とろーね。良くなってね。

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喉が痛い時、真水とか飲むと余計に痛く感じます。

辛いかもですけどミネラルウォーターの500mlのボトルに食塩を4.5〜5g溶かして生理食塩水を作ると良いですよ。

この塩分量は人の体液と同じ濃度なので喉が痛くても飲みやすくなります。

それとミルク分を含まない氷菓子かよく冷えたゼリーを食べるのも良いですね。

喉で炎症が起きているあいだの熱は鎮痛剤飲んでもなかなか下がらないと思います。それは熱のせいで胃と肝臓てその薬剤を分解しにくくなっているからなんです。なので鎮痛解熱座薬かあるとかなり早く熱は下げられるようになります。

それと熱が高いと寝苦しさはどうしても起きます。そんな時は着るものしっかり来て座っててもいいんですよ。

布団に寝てると体温て温められた布団で余計に暑苦しく感じてしまいますからね。だから無理に布団にくるまる必要は無いんですよ。

フローリングの床があるのならそこの冷たいところ探しながらゴロゴロ転がっててもいいんですよ。

あとこれは強制手段なのですけど、鎮痛解熱剤を飲んだあと梅干しを1個頑張って食べてみてください。そして水分をたっぷり取ってちょっと厚着してみてください。約30分〜1時間の間に驚くことが起きると思います。その反応が起きればかなり楽になれると思いますよ。経験してのアドバイスですね。

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40度の高熱で食欲があるって珍しい。何にしても病院で診てもらった方がいいですよ。
感染者の３割には何らかの後遺症が出るんで。

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OS-1みたいな経口補水液がいいかも。

エナジーゼリーみたいなので栄養補給できるなら、何か栄養摂った方がいいかも。

買い物とか頼れる人がいるといいのだけれど。

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