大幅減量計画!
絶対ヤセてやる!
キレイになる!
挫折しまくりのムリな断食まがいダイエットゎやめました。
適度な食事制限。(おやつ、ジュース禁止。ファーストフード禁止)
サプリの有効利用。
踏み台昇降。
ストレッチ。
しばらくゎこれだけ続けようo(*^‐^*)o
No.3623 06/10/20 00:50(スレ作成日時)
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スレ主のあんずです。
生まれ変わりたい。ヤセてオシャレしたい(☆Д☆)キレイになって、パパにもチビたちにも自慢のママになりたいの。
明日っから、ゆっくりがんばりたいと思ってます(〃^ー^〃)
毛穴ぶつぶつなんで(T∀T;)美肌も目指してがんばりゅ☆
一緒にがんばって下さるかた☆ 意志の弱いあんずを励まして下さるあなた☆ イッパイ書き込みしてください(≧Д≦)ゞ
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