初ダイエット挑戦‼

あたしも、部活でばすlﾅ🏀やってるんだけど痩せないの(´;ω;｀)
５7キロあるし～
一緒にやせよう♊💕

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>> 1 ぜひ②一緒に頑張りましょう🙋🙋
目標体重はなんきろ位ですか❓
あと、定期的に体重の報告とかしませんか❓
一緒にやってくれる人ができて、嬉しいです💓💓
ありがとう(^∀^)ノ

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私もやせたいです‼体重45です😩部活わバスケです⭐一緒にがんばりましょう❤

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>> 3 はい🙋
大歓迎です💕実は私も小学～中学までバスケやってました💨💨(話ズレてすいません💦)
痩せたいけど、どうしたらいいのか分からないんです😱💦
方法知ってたら教えて下さい🙇
としは何才ですか❓❓知りたいです💕

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今日の報告です⬇⬇
この掲示板を見ていたら、半身浴がいいらしいので、お風呂で①時間くらいつかってました📛
そしたら、結構汗がでて痩せたかもです😺笑
今日は夕飯後は間食をしないのが目標なので、頑張ります💪
皆さんはどうでしたか❓❓

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今日は夕飯を少なめにしました、で…痩せたと思ってたら、なんと太ってました💦💦
なか②痩せられなくて悲しいです⤵皆さんはどうですか❓

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今日は①日🏠に居ました‼
だから、ついに我慢出来なくてお菓子🍩食べちゃいました😱
きっと太りました💦💦

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