食事等の食費よりも日々に必要な雑貨調味料にお金がかかります泣

独り暮らしなのですが、わけあって先伸ばしにしていた先月分の光熱費の一部を今月まとめて支払う予定で、それで今月だけいつもより生活が厳しいという理由からです

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自給自足。
きゅうりとかどんどんなりますよ👌
支柱いるけど

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>> 2 いつかは自給自足してみたいですね
今は材料揃えるだけでもなかなかキツいですけど

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お給料はいくらなの？

1人ぐらしで雑貨品5000円は高い。

塩、胡椒など調味料は毎月頻繁に買うのですか？

夏場の水分補給は自分で沸かした麦茶。
でバスで移動なら自転車買ちゃったほうがいいよ。

日持ちする食料品はネットスーパーでみてみるとかは？

• << 6 あっネットスーパーというシステムが住んでる場所にはないです 本当に田舎なので自動車がないと正直生きていくのが大変です

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>> 4 アルバイトなので毎月大体90000円台です

マヨネーズやケチャップ、お塩や醤油、油などの調味料は２ヶ月持ってくれましたが、どれもこれも今月頭にはなくなりそうで、すべて買わなければなりません
ついで聞きみたいになってしまいますが、歯ブラシって何ヵ月使っても平気でしょうか？いま２ヶ月目でお湯で形状戻したりは試しましたがさすがに買い換えるべきでしょうか…？

あと水分は塩分とかないとダメな気がして148円の飲み物を10本購入予定してます
ちなみにやかんもないです…

• << 24 その飲み物はスポーツドリンクですか？ お茶が苦手なら砂糖と塩と水で作れますよ。 経口補水液で調べてみて下さい。 食費は朝昼夕必要で、昼は弁当持参ですか？ おかずのみで月１万円なら出来ると思いますよ。 卵、鶏胸肉、魚の缶詰、季節の野菜、見切り品の野菜、もやしや玉ねぎなど比較的安価な材料で炒め物や汁物を作れば安く上がります。 夕食を作る時に次の日の朝食とお弁当に使えるメニューにするといいと思います。

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>> 4 お給料はいくらなの？ 1人ぐらしで雑貨品5000円は高い。 塩、胡椒など調味料は毎月頻繁に買うのですか？ 夏場の水分補給は… あっネットスーパーというシステムが住んでる場所にはないです
本当に田舎なので自動車がないと正直生きていくのが大変です

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あまりに悩みすぎて眠れず朝に

なんにも考えたくないのにダメだ泣

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飲み物高いですね！
塩分は飲み物から摂取せず、食事でとってください！
飲み物は自分で麦茶をつくるか、もし買うとなれば2リットルの大きいペットボトルのお茶なり水なりにしてください。買うのはスーパーかドラッグストア。箱買いがベストです。
2リットル×6本でだいたい700円〜800円です。
ちなみに直接飲むと雑菌面が気になりますので、ちゃんとコップに入れてから飲んでくださいね。

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>> 8 ありがとうございます

たしかにお茶のほうが安いですね
普段あまりお茶飲まないので慣れるだろうかという不安もあります💦
味のついた飲み物ばかり飲んできたので…

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ネットスーパーはなくてもAmazonとか楽天があるっしょ💡

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>> 10 ガラケーからは繋がらないしワケアリでクレジットカードなど作れないので…

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単発のバイトしたら？
休みを3回も潰せば2万くらいにはなるでしょう
そもそもいくら田舎でも一人暮らしでバイト、収入が9万というのが無謀
田舎でも最低賃金700円くらいでしょう？
1日8時間やれば5600円
25日働けば14万になるよ
交通費が出るバイトで、栄えてる場所で働けば、安いスーパーも100均もあるでしょう
9万じゃ年金も健康保険も払えないじゃない
それともその辺払って手取り9万なのかな

臨時収入作れないなら、今回は誰かに頭下げて生活費借りたら？

• << 15 ありがとうございます 安いスーパーや百均が本当にない地域なんです あれば助かるのですけどね生モノや冷凍食品なんかは安いお店あるにはあるのですが冬は良かったのですがこの真夏だと買えないのもあり悩んでました 自動車ないもので…

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カレーを大量に作る。冷蔵庫入れて置けば一週間もつよ。
材料費も1000円もかからないでしょ。
醤油もマヨネーズも使わない。ルーだけでいいから。

• << 16 ありがとうございます カレーを作り置きやってみたいですね ただ、容器が全くないのでリストに入れてみます💦

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ちなみに夫婦2人で食費だけなら、一万円でやりくりできるよ。

一人暮らしでやりくり出来ないのが逆にわからない。

ジュースとかお菓子とかカップ麺とか買ってませんか？ タバコやお酒は？

• << 18 ありがとうございます 自動車を持っていないので生モノだけは安いお店で買うことができないのが大きいんです 安いスーパーまで多分片道20kmほどあるのかな あと先にも書いたように百均もない地域なので選択肢がかなり狭いと言いますか…

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>> 12 単発のバイトしたら？ 休みを3回も潰せば2万くらいにはなるでしょう そもそもいくら田舎でも一人暮らしでバイト、収入が9万というのが無謀 … ありがとうございます


安いスーパーや百均が本当にない地域なんです
あれば助かるのですけどね生モノや冷凍食品なんかは安いお店あるにはあるのですが冬は良かったのですがこの真夏だと買えないのもあり悩んでました
自動車ないもので…

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>> 13 カレーを大量に作る。冷蔵庫入れて置けば一週間もつよ。 材料費も1000円もかからないでしょ。 醤油もマヨネーズも使わない。ルーだけでいい… ありがとうございます

カレーを作り置きやってみたいですね
ただ、容器が全くないのでリストに入れてみます💦

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>> 16 鍋ごと冷蔵庫。入らなきゃ、今あるお皿に小分けして入れる。

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>> 14 ちなみに夫婦2人で食費だけなら、一万円でやりくりできるよ。 一人暮らしでやりくり出来ないのが逆にわからない。 ジュースとかお菓子… ありがとうございます

自動車を持っていないので生モノだけは安いお店で買うことができないのが大きいんです
安いスーパーまで多分片道20kmほどあるのかな
あと先にも書いたように百均もない地域なので選択肢がかなり狭いと言いますか…

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>> 18 私、安いスーパーで買ってないですよ。100均とかいかない。

147円の飲み物とか買いません。作りましょう。

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お茶は鍋でも作れます。
空いたペットボトルを再利用すればいいし。(漂白とかで衛生的にね)

調味料なんて、醤油、塩、砂糖、味噌、お酢でいいでしょう。
店がない廃村してしまった親の田舎なんて味付け似たり寄ったりでしたよ。
まあ、マヨネーズもあればいいけど。
そんなに高いものですか?
日曜雑貨はプライベートブランドを選んで買えば、7割位で買えるし。

もっとやりくりする方法はまだあると思いますよ。

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なんかね...
こんなスレレス見ると
舛添とか糞議員共に怒りがこみ上げるよ

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塩は袋で買ってますか？
悪くなるものではないので袋で買えばそうそうなくならないと思います。

うちはペットボトルの飲料はあまり買いません。

198円２０包ぐらい入ってる麦茶を鍋で作ります。

麦茶はミネラルがあるので水分補給や熱中症対策には適しているそうです。

読んでいて削れるものは交通費バス代 自転車を買う。
ペットボトルの飲料代が高いんじゃないかな？

あとは収入を増やすか。

思い切ってもっと稼げる便のいいところに越すとか田舎から飛び出す

どちらに住まわれているかわかりませんがべんのわるいところで60000の家賃も高い気がする。

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歯ブラシは毎月変えたほうがいいみたいです。

弱った歯ブラシで磨くと磨き残しが、、

磨いている作業しているのに使っている歯ブラシがダメで歯医者に行く羽目になるのはかえって高くつきます。

ちゃんと磨いていても歯垢は自分では取れないそうです。周期的に歯医者に歯の掃除に行かなければなりませんが、、、

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>> 5 アルバイトなので毎月大体90000円台です マヨネーズやケチャップ、お塩や醤油、油などの調味料は２ヶ月持ってくれましたが、どれもこれも… その飲み物はスポーツドリンクですか？

お茶が苦手なら砂糖と塩と水で作れますよ。

経口補水液で調べてみて下さい。

食費は朝昼夕必要で、昼は弁当持参ですか？

おかずのみで月１万円なら出来ると思いますよ。

卵、鶏胸肉、魚の缶詰、季節の野菜、見切り品の野菜、もやしや玉ねぎなど比較的安価な材料で炒め物や汁物を作れば安く上がります。

夕食を作る時に次の日の朝食とお弁当に使えるメニューにするといいと思います。

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>> 24 ありがとうございます


いま先ほど帰りに麦茶と鶏むね肉買ってきました
麦茶はペットボトルにしましたが２リットルで88円のを選びました
いま久々に飲んでみたら意外と美味しいんですね
すぐ慣れる気がしました

あと油は多少残っているようだったので油は買わずに休めのマヨネーズだけにしました
マヨネーズなら油代わりになるかなと思ったので

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>> 25 ペットボトルは買わずに家で作った方が良いと思います。
調味料そんなにいりますか？マヨネーズもケチャップもじゃなく、どちらかで間に合いませんか？お金がないならそれなりに我慢しましょう。

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マヨラー、塩ラーですか？塩は袋で売っています。調味料も開封したら、早めに使いきる方がいいですよ。100円ショップに売っていませんか？
カレーのつくり置きは牛乳パック保存できます。500ccなら電子レンジに入ります。お粥やシチューの保存もできます、カレーも常温で長時間冷ますと菌が繁盛しやすいんです。飲料はペットボトルや缶の方が常温保存で長持ちしますが。

私も少し食べると味に飽きちゃって、調味料で｢味変｣を結構します。塩ラーではないので、焼そばソースや総菜やカップ麺、ホットスナックの調味料は、一気に使わずとって置きます。スーパーの刺身寿司コーナーの横にある無料わさびや醤油諸々の香辛料、牛脂なども同様に。冷蔵しても早めに使った方が間違いない。
スーパーや八百屋は野菜の外葉は棄てるので、結構くれますよ、自分で食べると言いづらかったら｢動物飼料に使う｣とゴマかすとか･･･。
豆腐屋に行ければ、買い物ついでにおから貰うとか。



　

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