生理前の女の人の気分

>> 21 たびたびありがとうございます😃

なんにせよまず婦人科ですね😚

心療内科割と近くにあるので、そこ行ってみることにします☺
でもなんか…
心療内科って、
響きが身構えちゃいます😥

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>> 18 お返事遅れてごめんなさい💦 ちょっと、 別件でも実に落ちることがあって、 今本当に心療内科行こうと思ってるんですが、 良し悪しが分からなく… まだ症状も軽いから ネットで調べて待ち時間のない 予約がある所だとはやくていいと思うよ 帰り道や自宅の近くとかカウンセリングはいらないし 心療内科・精神科でね 精神科がうつならいいからね 相談にいってみてもいいと思うけど先に婦人科科で見てもらってもいいかも 子宮に異常ないかとか そしたら 体の病気はなしになるからね

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>> 17 アロマに漢方に‥みなさんとても工夫されているんですね🐱参考になります。 わたしも最近PMSっぽい症状がひどくて、胸のあたりが鬱陶しいような感… まぁ…
そうですよね😚
なかなかこればっかりは男性はわからないのでしょうね😢

でも今のうちに言うようにしますよ😣

ありがとうございます☺

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>> 16 私は漢方を病院で勧められて飲んでいます。 イライラしたり落ち込んだりするときは、生理日が近いんだなぁという、目安にしてます。 こればっかり… お返事遅くてごめんなさい😚

そぅですよね‼
我慢は大敵‼
私もそう思います😚

会社休めればいいのになぁ～…

甘いか😔

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>> 15 軽い うつと思いますよ 私はうつとパニック障害なんですが 生理前はホルモンのバランスが崩れるので、うつとパニックの症状に気をつけてっと言われ… お返事遅れてごめんなさい💦

ちょっと、
別件でも実に落ちることがあって、
今本当に心療内科行こうと思ってるんですが、
良し悪しが分からなくて…😚

どんな心療内科はやめた方がいいんですかね❓

• << 21 まだ症状も軽いから ネットで調べて待ち時間のない 予約がある所だとはやくていいと思うよ 帰り道や自宅の近くとかカウンセリングはいらないし 心療内科・精神科でね 精神科がうつならいいからね 相談にいってみてもいいと思うけど先に婦人科科で見てもらってもいいかも 子宮に異常ないかとか そしたら 体の病気はなしになるからね

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アロマに漢方に‥みなさんとても工夫されているんですね🐱参考になります。 わたしも最近PMSっぽい症状がひどくて、胸のあたりが鬱陶しいような感じになったり、かなしくもないのに１人でわんわん涙が止まらなくて😿 始まったら始まったで貧血でふらふらです💫 主さんのつらいお気持ち、よくわかります💦でも先のことを考えると、やっぱり症状が無いときにでも彼氏さんとちゃんとお話ししなくちゃだめなような気がします‥💡

• << 20 まぁ… そうですよね😚 なかなかこればっかりは男性はわからないのでしょうね😢 でも今のうちに言うようにしますよ😣 ありがとうございます☺

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私は漢方を病院で勧められて飲んでいます。

イライラしたり落ち込んだりするときは、生理日が近いんだなぁという、目安にしてます。
こればっかりは、無理に明るくしようとせずに、こういうものなんだと、受け入れちゃう方が楽です。うまく付き合うと言うのかな。。
思いっきり笑えるものを観るとか、気持ちが落ち着く香りをバスタイムに取り入れるとか、我慢するよりは、好きなことをして過ごす様にしています。

• << 19 お返事遅くてごめんなさい😚 そぅですよね‼ 我慢は大敵‼ 私もそう思います😚 会社休めればいいのになぁ～… 甘いか😔

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軽い うつと思いますよ 私はうつとパニック障害なんですが 生理前はホルモンのバランスが崩れるので、うつとパニックの症状に気をつけてっと言われ 生理前には…
イライラして 意味もなく涙が出たり、刺激物で喉に詰まった感で脱力感＝うつ
詰まった感から動悸が激しくなり発作＝パニック障害
ほんとに軽いうつかプチ更年期かもだから 早めに心療内科にいって相談だけでもしたら いいと思うよ

• << 18 お返事遅れてごめんなさい💦 ちょっと、 別件でも実に落ちることがあって、 今本当に心療内科行こうと思ってるんですが、 良し悪しが分からなくて…😚 どんな心療内科はやめた方がいいんですかね❓

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>> 9 生理中は気分が落ちるので、いつでも優しい良い香りに包まれるように心掛けてます。部屋のアロマやお風呂の入浴剤、洗濯洗剤に柔軟剤、あとは日中の香… 匂い、皆さんおっしゃいますねぇ😲
そうかぁ…そんなに違うもんなのかぁ…
アロマとかちょっと試してみます☺

私もとにかく寝る‼
が対策なんですが、
なにぶん仕事がさっき終わった位なので…
余計鬱々してくるぅ～😱💦

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>> 8 私も今まさにそうです💦 排卵痛もあり吐き気や腰痛も生理になる前からあります😱 基本は独りで アロマやお茶やお風呂で 自分癒ししてます✌ 人そ… 腰痛私もあります😣
結構しんどいですよね😚

自分癒やしかぁ…
そういう時間取らないといけないですよね…😚😚😚

ひどいのかよくわからないのですが、
割と仕事に支障をきたすので、婦人科かかってみようと思います😊

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>> 7 丁度今日 近所のドラッグストアで 生理前と後にって サプリありましたよ。 私は ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙのﾛｰｽﾞｾﾞﾗﾆｳﾑ嗅いだりﾊﾝｶ… そんな薬があるんですね😲‼
そんだけたくさんの女の人が同じようになってるってことですね😥

匂いか…考えたことなかったですね…😒💦

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>> 6 再です😃 月経前症候群やピルについては、ネットで詳しく調べて頂くのが賢明かと思います💨 人により様々な症状があるのと、症状により原因（セ… 何度もありがとうございます☺

ほんとそうですよね、
まずは心を健やかにしたいですよ😚

とりあえず婦人科行って相談だけでもしてこようかと思います😃
もし特に何も処置されなかったとしても
こうなる自分の体が何故こうなってるの原因がわかるだけですっきりしそうです😊

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>> 5 私は生理前、やたら､イラつきます。 普段､聞き流せる事でも ムカッ昤と来て.. ヤカラ（いちゃもん付け）になってしまいます。 私の場合はい… いえいえ、
私はあんまり
いらつくッッッッ‼‼
てことはないんですが、
本当に、
鬱❓
て思うくらい下がるので、
やっぱりみんなこういうことあるんだなぁ…
て感じられるだけでなんとなく落ち着きます☺
ありがとうございます☺☺☺

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生理中は気分が落ちるので、いつでも優しい良い香りに包まれるように心掛けてます。部屋のアロマやお風呂の入浴剤、洗濯洗剤に柔軟剤、あとは日中の香水も甘過ぎず辛過ぎずのやんわりした香りを選んでます。あとは早寝する事かなぁ。

• << 14 匂い、皆さんおっしゃいますねぇ😲 そうかぁ…そんなに違うもんなのかぁ… アロマとかちょっと試してみます☺ 私もとにかく寝る‼ が対策なんですが、 なにぶん仕事がさっき終わった位なので… 余計鬱々してくるぅ～😱💦

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私も今まさにそうです💦 排卵痛もあり吐き気や腰痛も生理になる前からあります😱
基本は独りで アロマやお茶やお風呂で 自分癒ししてます✌
人それぞれだとは思いますが ひどいようなら病院行ったほうかよいのでは❓

• << 13 腰痛私もあります😣 結構しんどいですよね😚 自分癒やしかぁ… そういう時間取らないといけないですよね…😚😚😚 ひどいのかよくわからないのですが、 割と仕事に支障をきたすので、婦人科かかってみようと思います😊

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丁度今日
近所のドラッグストアで

生理前と後にって
サプリありましたよ。

私は
ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙのﾛｰｽﾞｾﾞﾗﾆｳﾑ嗅いだりﾊﾝｶﾁに浸したりしてます。

• << 12 そんな薬があるんですね😲‼ そんだけたくさんの女の人が同じようになってるってことですね😥 匂いか…考えたことなかったですね…😒💦

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再です😃

月経前症候群やピルについては、ネットで詳しく調べて頂くのが賢明かと思います💨

人により様々な症状があるのと、症状により原因（セロトニンというホルモンが関係しているのか、低血糖による症状か等）が異なり、こちらでの説明では判断しかねます😔

もしくは、先程も案内したように婦人科で相談して頂ければ、分かりやすく説明してくれますよ❗

ピルに関しては、今は低用量が主流ですし、西洋医学に抵抗がある場合は、時間がかかりますが東洋医学という選択もあります✋

正しい知識がないまま、良い悪いの判断を下すのはどうかと思いますよ💦

自分の身体ですから、きちんと勉強して健やかな毎日がおくれるような選択ができれば良いですよね✨

• << 11 何度もありがとうございます☺ ほんとそうですよね、 まずは心を健やかにしたいですよ😚 とりあえず婦人科行って相談だけでもしてこようかと思います😃 もし特に何も処置されなかったとしても こうなる自分の体が何故こうなってるの原因がわかるだけですっきりしそうです😊

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私は生理前、やたら､イラつきます。
普段､聞き流せる事でも
ムカッ昤と来て..
ヤカラ（いちゃもん付け）になってしまいます。

私の場合はいざ生理になってしまうと、主さんと一緒の症状になり､気分が沈み、ちょっとした事で泣けてきます。

ホルモンのバランスなんでしょ～ね昉

家族は生理前の私になるべく、歯向かわないでいてくれます。｡

私の周りは一緒のような症状が出る人が居るから
女性みんなそうだと思ってたけど、ならない人も居るんですね昉

こ゛めんなさい、治し方アドバイス出来なくて珵

• << 10 いえいえ、 私はあんまり いらつくッッッッ‼‼ てことはないんですが、 本当に、 鬱❓ て思うくらい下がるので、 やっぱりみんなこういうことあるんだなぁ… て感じられるだけでなんとなく落ち着きます☺ ありがとうございます☺☺☺

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しんどいですよね😢
色々支障出ますし😚

ピルは生理止めるってことですか❓
できればそれは避けたいなぁ…😔

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そんなのがあるんですね😲
婦人科行くとどういう処置をしてくれるんですか❓
そもそもなんでそれは起こるのでしょうか❓ホルモンバランスの関係❓

❓
ばっかりごめんなさい😭

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めちゃくちゃわかります😔

私も知りたいです。

ピル飲むと、副作用ありますよね…？

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それは、月経前症候群という病気の可能性があるので、婦人科への受診をお勧めします✨

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