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自己肯定感の上げ方について

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恋愛好きさん（ 20代 ♂ ）
23/01/27 14:55(最終更新日時)

自己肯定感が低くて悩んでいます。
彼女いるんですけど返事が来ないと不安です…
まだトータル5回(付き合って3回)しか会ってないし色々僕がやらかしているので余計にそう感じているのかもしれません。
ラインでデート誘って断られたらどうしようなど色々不安です…
口頭ではデートの約束OK貰えているのですが、やっぱり気が変わったなど返事が来たら嫌だなと思い、なかなかラインで次のデートの話を切り出すことができません。
考えすぎだとは思うのですが、どうやったら自己肯定感は上がり自信を持てるでしょうか。
僕に自信を与えてください。よろしくお願いします。

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