♨︎足湯ダイエット♨︎のレス一覧(1/2)
- 1.7月1日(土) 体重→53.3kg 体脂肪…
- 2.別スレからの派生スレ(笑 その時あみだしたダイエ…
- 3.並行して… 《8時間ダイエット》 〜平…
- 4.★マイルール★ ⚪︎毎日体重は計るがチェック…
- 5.汗かくって気持ちいい♡ ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ …
- 6.お風呂といったら半身浴を思い浮かべる人も多いと思う…
- 7.はあ♡ 今日もいい汗かいた 気持ち良くてク…
- 8.今日の朝は味噌汁を飲みました 具もほんの少し食べ…
- 9.初めて1週間たちました 発表はやっぱり月末に…
- 10.月曜〜土曜で約600g減 月4週×600=2.4…
- 11.600g−12週=7.2kg 53−7=46kg…
- 12.月曜日です やっぱり休み明けはプチリバしちゃうけ…
- 13.週単位の目標⇒先週の土曜日より600g減 し…
- 14.昨日の夜牛乳飲んだら🥛 お腹くだしたの…🚻 …
- 15.や〜〜っとお腹が落ち着いてきた(๑˃̵ᴗ˂̵) …
- 16.プロテインて美味しいね♡ チョコレート味なんだけ…
- 17.急に思いつきました✨ 思い立ったが吉日? …
- 18.もちろん足湯の方も合わせてやります❣️ 今回…
- 19.ファスティング続行中
- 20.約1kg減った〜〜 もう少し減るかなと思った…