♨︎足湯ダイエット♨︎のレス一覧(2/2)

• 21.はぁ… 昨日食べ過ぎた… またファステ…
• 22.毎日暑い…😵💦 でも足湯のおかげでデトックス…
• 23.今日もたっぷし汗かいたぞ〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵) …
• 24.プランク スクワット 空気椅子
• 25.⚪︎膝をつけても太ももに隙間が出来てきた ⚪…
• 26.⚪︎お腹を凹ますと肋骨の下がかなりボコっとするよう…
• 27.プチ目標 7月29日（土）に51kg台❣️ …
• 28.昨日はキャベツの千切りたっぷり食べた おかずはち…
• 29.ん〜〜 筋肉ってどれ位でつくもんなんだろう… …
• 30.あ、ちなみに骨格筋率上がってます⤴️
• 31.皆さん、汗かいてますか？(o^^o) 気持ち…
• 32.7月29日（土） 52.25kg ん〜…
• 33.またまた体重あまり変わりなかったけど体脂肪率が順調…
• 34.かなり？いやまだまだだけど、少し体のラインが細っそ…
• 35.お久しぶりの書き込みになってしまった でもダイエ…
• 36.またまたお久しぶり なんとなーく忙しいな、最近……