148cm75kg29歳のダイエットのレス一覧(3/12)

• 41.カロリー絞りすぎてますかね:( ;´Д`;):実は…
• 42.73.1kg
• 43.寝坊助･･･ 明日から仕事やだなー(；'-' )…
• 44.朝 トマト1個 豆乳200ml
• 45.朝少なすぎるよね･･･ でも朝からたくさんは無理…
• 46.今日の昼ごはん
• 47.ゆっくり、よく噛む。 30分はかけたい
• 48.25分･･･ だから太るんだ:( ;´Д`;):…
• 49.30分休憩したら洗い物して日焼け止め塗ったら洗車！…
• 50.洗車 ワックスがけ 三時間弱
• 51.夕ご飯 蒟蒻の味噌田楽 昼の残りレタスのコンソ…
• 52.72.9kg
• 53.順調過ぎて･･･停滞した時が恐い(°д°)
• 54.排便✕ 運動〇 おやすみなさい
• 55.書くの面倒くさくなってきたけど･･･ここを乗り越え…
• 56.排便〇
• 57.生野菜ばかりウサギのようですね.低カロリー=痩せる…
• 58.サラダより温野菜の方が野菜の量は取れると思います.…
• 59.生野菜のサラダは基本的に土日だけ摂ってます^ω^）…
• 60.お相撲さんも１日２食って聞くし･･･3食食べるのが…