148cm75kg29歳のダイエットのレス一覧(2/12)
- 21.風呂上がり 体重 74.1 体脂肪 44.1(…
- 22.スリムアップスリム服用
- 23.今日も間食してない٩(°̀ᗝ°́)و 職場の人に…
- 24.おやすみなさい
- 25.詳しいのは病気で脂質糖質制限がありタンパク質しか取…
- 26.空腹感でなくだらだら食べ続けてしまうなら習慣改善で…
- 27.脂質と糖質を制限されちゃうと余計に痩せてしまうので…
- 28.まだお風呂入ってないので体重は不明 排便△ …
- 29.いや、食欲はあるな( ˘•ω•˘ ;)笑 ス…
- 30.昨日寝てしまった:( ;´Д`;): お風呂も入…
- 31.服着た状態で 73.9kg
- 32.10時過ぎに朝ごはん トマト1個 豆乳20…
- 33.2時くらいに ササミでも食べよう
- 34.便通いいですね. カロリー低いものならいいという…
- 35.そうなんですよ!最近決まった時間に出るんでいい調子…
- 36.14時30分 サラダ ・トマト1個 ・キ…
- 37.納豆1パック
- 38.夜はところてんとサラダにしようかなー
- 39.ササミ残っとるけんササミも使おう
- 40.カロリーの絞りすぎは良くないですよ.痩せたい人は食…