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ミクル感想文

No.428 10/08/17 07:18
社会人0 ( ♀ )
あ+あ-

≫410

というわけで、思い立ったが吉日、先週からレコーディングを始めてみた(ミクルにスレは立ててないけど💦)

年齢や身長、体重、運動量などから計算して、1日の摂取カロリーを1000kcalと決めた。

口にするもの1つ1つのカロリーを、ここまできちんと気にしたことがなかったから、勉強にもなる💡

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