躁鬱病で治療中の方お話しませんか？

>> 1 只今、躁鬱の鬱期で入院真っ只中です😭 こんばんは。書き込みありがとうございます。入院先はネット利用大丈夫なのですか？私も躁転、鬱期の両方で入院していたことが何度もあります。携帯とかは預かりになっていました。入院していても大変なことが沢山あってなかなか休まらなかったです。無理なさらず、気晴らしになるようでしたらまた遊びにいらして下さいね。

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>> 2 こんばんは😃 初めまして🙇 私は躁鬱ではないですが同じ精神疾患の持ち主です。 私でもいいでしょうか？ こんばんは。書き込みありがとうございます。同い年ですね。どのような精神疾患で悩んでいらっしゃるのですか？差し障りない範囲で教えていただけるとお話しやすいかもしれないです。私のほうは構わないのですが、躁鬱病だと知らない間に相手に不快な思いをさせてしまいがちなので、こんな私でよろしければぜひ話相手になってやって下さいね。

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主ですが、自分が書き込み内容を勘違いしてしまい上記は削除しました。既読された皆さん大変失礼致しました。

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>> 3 私は躁鬱で入院３回の障害年者です。 うつの時にまだ１日寝たっきりですが、躁の時に心のコントロールができなくて、身内さえの殺人を感じます… こんばんは。私は躁の時には興奮状態でなにか憑依したのかというくらい自分でもコントロールがきかなくて、頓服を服用したりしています。躁の時友達だいぶ失ったので人と揉めるのが嫌で。でも反省して鬱期間では“こんな自分消えたい”という感情に襲われてそれもつらいです。本当に困ったもんです。優しいお心遣いありがとうね、あなたもお大事になさって下さい。

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>> 9 はじめまして。私も不眠と過食あります。自律神経ももともと崩れがちで月経前のPMSも強いと前回の診察で言われました。躁鬱の前はうつ病と診断されていたのですが、限界がきて入院生活をした末に、なぜか躁転してしまいました。寝れないと何か食べて落ち着こうとしちゃう悪循環です。つらいですよね。こちらこそ、良かったらお話しましょうね。

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>> 11 こんばんは。本当に今日も暑かったですね。仕事は私もできません。他の疾患も抱えているので今日はそちらの病院にも行ってきました。
入院は私は都合もあり一時期場所も転々と繰り返しました。
できればしたくないものです。話相手がいない時には病院の患者さんすら一緒にいてほしい、というほど寂しくなったり、でも一人にさせて、なんて思うことも。働いている人達だって同じように思うはずなのに、自分も働いていたことはあるのに、と一言では表せない葛藤に日々もがいてます。お薬はどうしてますか？

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>> 13 そうですか。薬が補助的でいられるならそのほうが身体にもよいですよね。私は医師に絶対これが必要という薬は正直わからないと言われました。入院生活で躁鬱を抑える薬（記憶がなくなるほどの睡眠薬込み）に慣れてしまい、今も減薬はなかなか上手くいきません。確かに夜中外出したりしたくなりますよね。私のは楽しいハイでなく、勢いづいてるだけのハイで厄介です。一人だと音楽を聴いたり、頭に入ってこない雑誌をめくったり気を紛らわしてやり過ごしてます。外に出ると買い物し過ぎたり、対人関係にも妙に過敏になるので自分の意識を変えるよう心掛けてますが難しいですね。

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>> 15 おはようございます。一昨日一睡もしてないので少しは寝ようと思って薬飲んでもやっぱり眠れませんでした。

畑に落ちちゃったんですか？危なかったですね。私も夜道で薬でフラフラで何度コケたことか。

生活の面倒というか助けになってくれる人は居ますか？

• << 18 こんにちは。 今日も暑いですね。 私は現在 実家なので、助けというか、母は大まかに理解はしてくれています。 ですが、私の病のきっかけが家族なので、一緒にいて改善は難しいかも知れません。 複雑な状況です。 主さんは一人暮らしとのことですが、不自由ございませんか？

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>> 17 こんにちはー 私はそう極性２と言われていて、 現在、うつ悪化で休職中です。 うつは自分で理解できてますが、そうがわからなかったんで… 書き込みありがとうございます。鬱状態もしんどいですよね。
躁はだいたいそんな感じの症状が出がちですね。個人差あるとは思いますが。
私も双極と診断された時は納得いかなかったです。
自分では気づいていなかったんですよね。躁状態というものに。やっぱり何らかの通常ではない言動が現れたから医者もそのように診断したのでしょうし、私の場合は後でそれに嫌というほど気づいて 反省して鬱状態の時は自分を責めてばかりですよ。こんなことになる前になるべくちゃんと身体だけでも休めて下さいね。お大事に。

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>> 18 こんにちは。 今日も暑いですね。 私は現在 実家なので、助けというか、母は大まかに理解はしてくれています。 ですが、私の病のきっかけが… こんばんは。夜遅くなってすみません。 今日は帰宅してからこの時間まで眠りこけてしまい（汗）完全に昼夜逆転です。
実家でいらっしゃるんですね。私は父親は生きてますが実家というものがないんですよね。
同じく親との問題はかなり占めているので、一緒には居ないほうが私の場合はいいという判断で一人暮らしです。

不自由は多いですね。慣れてしまえば気楽な部分もありますが、やっぱり働いてなくても最低限の自分の身の回りのことはやらなくてはいけないし、薬で身体もだるいのでそれだけで１日終わるので、 やりたかったことができないジレンマでストレスでたまに爆発しちゃいます。
他人様に迷惑かけないように表向きは普通に装っているので、疲れてしまいます。
育った環境が性格を作っていく、なんていう医者もいましたから、親の影響とかもやっぱり大きいですよね。
どんなに色々あっても、どこかで親の全てを憎んではいない自分が居ますし。

私は年齢的にも一人で居ることがコンプレックスだし、この先どうしよう…とか悩みます。
躁鬱ってなんだか二重人格みたいに思われがちなんで、人にも説明しづらいし、一見普通に見えるから理解されにくいのが厄介です。

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>> 21 おはようございます。やっぱり昨夜は一睡もできませんでした。たまに出る薬の 副作用で足がムズムズしてじっとしていられなくなる症状がひさびさに出てしまい、一晩中奮闘してました。
私もつい人と比べて落ち込みます。
自分より大変な人もいる、と頭ではわかるんですが、私は私でしかないし、私の人生の中での悩み事は同世代の女性よりヘビーな気がしてしまうんですよね。普通の青春とか送れなかった残念な気持ちにひどく落ち込みます。身体も心も軟弱な自分が嫌になります。
なにか気晴らしできる趣味のようなことはありますか？

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>> 23 ようやくムズムズがおさまり、少し寝れました。最近寝る時間が一定しないせいか起きると記憶がないことが多いです。
本当に薬に治療の意味があるのか謎です。躁鬱はかんかいするだけで完治しない病とも言うようですし、気が重いです。
手芸や編み物、私最も苦手です(笑)手先が不器用だし、同じ作業の繰り返しにイライラしてしまいます。できるだけでも女性らしくて素敵ですね。

私も音楽がないとダメですね。歌番組やドラマを観るのは好きですが、調子が悪いと感情が引きずられちゃいます。
スピッツは気持ちが穏やかになれそうですね。あまり詳しくはないのですがいい曲だなと思います。
私は好きなものや人はずっと変わらないことが多いんです。 ちょっと恥ずかしいので伏せますが、趣味といえば趣味かもです。

あとは、いい年をして少女趣味なので、 服飾雑貨やメイク用品に興味があります。可愛いとか綺麗なものに憧れているんだと思います。

夏のバーゲンは敵です。ちょっと調子にのって買ってしまったので月末までどう食いつなごうかとやりくりを考え中です。
外に出ると買い物したくなるなんて。家でも眠れないとネット通販をポチリそうになるんですが、そういうことありませんか？

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>> 25 こちらは雨です。ちょっと涼しくなりました。

私もうつの時、同じように無難な色ばかり選んでました。
赤やピンクは大好きなんですが、原色まんまよりはボルドーとかグレーがかった落ち着いたピンクを選んでます。

キキララ可愛いですよね。全然いいと思います。キャラクターショップや雑貨屋さんは童心に帰ってウキウキしますね。
はい、ファンしてる人何人かいますよ。人も物もテイストも好きなものは変わりません。ただ病気してから、断捨離のつもりだったのか、あれこれ変えたくて物を捨てたり売ったりして後悔しました。
また同じものを買い直してしまったり、ほんとばかみたいなんですけど。
反省してます。

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>> 27 好きな人やものがあるって、健康な心身の方には励みになるかもしれませんが、 私の場合は執着心が強くて言い方変えるとただのオタク気質です。

だから否定されると苦しいし、怒りもでるし、あんまり自分の趣味を他人に話すことはありません。
普通の人達みたいに共有して楽しむ、とかもあまりないんです。
好きなだけに諦めきれない、つらいことも多々あります。
私のこんな状態、全くうらやましいと思われるようなことはないんです。
ただ、鬱が辛いと、 何事にも興味は持てなくなってしまいますね。それは私も同じです。

ファンになれる人が見つかったのは良かったですね。これから知っていく楽しみを趣味と言ってもいいと思うし。

きっと良くなる、と言ってくれてありがとうございます。 ただ、とてもそんな状況では生きてないので。
ほんとネガティブ人間なんですよ。

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>> 29 わかります。相手が男性なら恋人の噂が出るたびにモヤモヤして揺さぶられちゃいますし、女性ならどうして私はこの人みたいに恵まれた容姿や境遇にないのだろう、ズルい！とすら嫉妬もします。
ファン心理って憧れと嫉妬の紙一重みたいなものがありますよね。

それにテレビを観ないほうがいいというのも私もよく感じていることです。

楽しそうに映る人達見て逆にイライラしたり、自分にトラウマがあると同じようなテーマの番組とかを観るのが辛い。 見たくない芸能人もテレビ付けると出てくるから。

私もポジティブという感情がほぼ皆無です。ネガティブは生まれつきですね。
子供のころに両親が色々あって、ひとりぼっちにさせられてましたが、そのせいか恥ずかしいことに大人になっても人と上手くやっていくことができずにいました。

こういう病気で甘え、なんて言われたりすると頭に血がのぼるほど悔しくなります。
甘えさせてもらったことなんかないし、 甘えることはいけないの？一度くらいは誰かに甘やかされたいと思うほど。

ちやほやされて恵まれた中で育った人達が羨ましいです。 そんなことを妬んでいる卑屈な自分が嫌でたまりません。

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>> 31 こんばんは。遠野なぎこさんのブログはたまに読ませてもらってます。

年頃も近いですし、 カウンセラーよりも同じような経験者の言葉のほうが伝わるものがあります。
昔遠野さんが出てるドラマを観てすごく綺麗な人！とファンと言うほどでもないんですが、魅力を感じていたので久々に 悪女売りで出てきた時はびっくりしましたが、壮絶な体験をされてきて、今も通院されてるんですよね。

お悩み相談とかまるで私のことかと思うような投稿があって、人知れず悩んでいる方は沢山いるんだなと知りました。

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>> 31 お休みでしたらすみません。 本当に主さんの言う通り。 ファンの心理って紙一重なんですよね。 だから私も依存?気味でちょっと噂があるとイ… おはようございます。経験者9さん、良かったら仲間専用カテゴリーの友達２人スレ立てをさせて頂くので、スレ立て次第そちらでお話しませんか？OKでしたらスレ立てします。書き込みはご負担にならないようにご自身のペースで構いません。ここだと覗いてるだけで書き込みする方はもう他にいない みたいなので。監視されてるみたいで落ち着かないんです。 良かったら引き続きよろしくお願いします。

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>> 34 ありがとうございますm(_ _)m お願い致します。 経験者9様、OKありがとうございます。スレ立てさせて頂いたので遊びにいらして下さい。
仲間専用掲示板→友達２人専用→タグは 躁鬱 経験者 キキララでスレは「☆キキララの部屋☆」と9さんのお好きなキキララから引用させて頂きました。不都合がありましたらまたご相談しつつ、ということで見つかったらよろしくお願いします。

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