つまらない毎日

>> 1
おはようございます。


自宅療養中だよ。

夏は暑くて外にでられないか、☔か、でね。


厳密には週1で買い物にでるけどね。

• << 5 おはようございます 家では何をして過ごしてるの？

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>> 3

違います。

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>> 5 おはようございます 家では何をして過ごしてるの？
やることがないんだよね。

自営をやろうとして無理がたたり、サラリーマン時代からの病状が極端に悪化して、入院して退院して1年3ヶ月以上たったんだけど先の見えない自宅療養中なんだよ。

確かに体調悪いし。

• << 55 具合が悪い状況が何年くらい続いてるの？

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>> 6 同じですね。 つまらない毎日です。
同じような人なんですね…

月1回の電車に乗っての通院が唯一の外出らしい外出なんだ。
でもあとで凄く疲れるよ…

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>> 9

結構な歳ですよ。

この先どうなることやら…明るさは無いですね。

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>> 11

わたしも布団でゴロゴロ…

ミクル👀

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>> 13
新規スレを見てますが…不倫とか恋愛？ばっかでつまらないですね。

でも見てしまいます😱

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>> 15

していません。

相手がいない前に面倒くさいですね。

そもそも外に出ないので機会もないし…💰もない😂

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>> 17
お洒落して30年来のスナックで常連と遊びたいです。

酒は飲めないし…夜間外出なんてできませんよ…

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>> 19
🚃じゃないと行けないんですよね…

酒を飲まなくてもスナックは別にかまわないんですけど😔

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>> 21
ドァツードァで1時間ですね。

帰り道がこわいんですよね…

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>> 23
見た目はいいんですけど、両腕が五十肩で膝も悪くしていて…かつての強気がなくなってて…万が一襲われても勝てないですよ⤵

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>> 25
痛いですね😒

逃げらんないですよ😒


おやじ狩り
とかありましたからね😒

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>> 27
今の状態では脅されても抵抗できないですよ…心理的にも。

かつては 不当要求防止対策責任者 をやったんですけどね。

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>> 29
所謂
暴力団対策責任者
です。

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>> 31
数回の接触はありましたが大丈夫でしたよ。

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>> 33
ありがとうございます😊

冷静に正攻法で対応ですね。警察にも相談して。

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>> 35
普通のサラリーマンでした。

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>> 37
満員電車だったですね…

フレックスになって緩和もありましまけど😊

満員電車ではなかったのですか？

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>> 39
車通勤ですか。
雪とか危ないですよね。


満員電車は女性が近くだと気を使いましたね。

あらぬ疑いとか(笑)

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>> 41
暖かい方なんですね😊

そうなんですよ。
吊革につかまるのがいいですね。
逆に腕で自分をガードするとか(笑)

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>> 43
辛いですね…


はい、でも🏠は郊外（かつての表現でベッドタウン）です。

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>> 45
暑いと身体にこたえますね…

病状にもよくないような…

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>> 47
身体がだるい
睡眠不規則
と、もう1つ

です。

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>> 49
ありがとうございます😊


通行人さんもご病気ではないんですか？

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>> 51
猛暑では外にでられないですよね。

お大事になさってくださいませ。

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>> 53
ありがとうございます😊

是非ともいらしてください😊
楽しみにしています😊

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>> 55
初診から24年です。

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>> 57
もらってます。
2級です。

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>> 59
概略でそうです。

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で、それがどうかしたんですかね？
聞くだけ聞いて。

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>> 62
意味ない人なんですね。

• << 65 あんたの毎日の生活ほど意味のないものはないんじゃ？

• 共感2

>> 66
お待たせしました🙇

体調は“普通”です。
昼寝もしました。


いかがですか？

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>> 68 こんにちは♪ 普通だったんですね。よかったです(´▽｀) 私は今日はイライラが治まらず、安定剤を飲みました。でも元気です。
今度は🚬しに行ってました🙇

ありがとうございます😊

イライラですか…
辛かったですね…

普通ではない“普通”で過ごして～ゆっくり回復ですね😊

• << 72 返事はゆっくりでいいですよ(´ー｀) 主さんは優しい方なんですね。 優しい人といると癒されます。

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>> 69 充実した毎日を 過ごせるようになりたい、一人です(・ω・')
こんにちは😊
いらっしゃい😃

同感しますね…
今日は軽くウォーキングをしました😊

• << 74 こんにちは。 ウォーキングですか、健康的ですね(^^)b

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>> 72
ありがとうございます😊

ガラケーですけど…🏠の中では持ち歩かないもので💦

でも遅いと気になっちゃいますよね。

• << 77 遅くても大丈夫ですよ(^_^) 確かに家の中で携帯は持ち歩かないですよね。私もスマホは置きっぱなしです。

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>> 74
退院した時に医者からウォーキングはするように言われまして😊

入院するずっと前からウォーキングはしてたんですけれどね😊
夏は暑くてウォーキングできない・できなかったですけど😠

今日は気温が低めの☁だったので😊

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>> 76 そうですね。 お互い、ウォーキングの熱中症に気をつけましょう。 気温が低めの曇りで、安心して、お散歩日和ですね(^^)b
ええ😊

少しでもできることはやらないと～ですね😊

• << 82 そうですね。 少しでも、家事をしますよー。 では、この辺で。

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>> 77 遅くても大丈夫ですよ(^_^) 確かに家の中で携帯は持ち歩かないですよね。私もスマホは置きっぱなしです。
スマホですか😃

私はガラケー大好きです。💰の問題もありますが💦

来年の1月でモバイルSuicaが使えなくなるのが痛いです😣

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>> 80
そうでしたか…
ショップの店員も異様にスマホを勧めますしね💦

ガラケーアプリのおサイフケータイです😊

• << 84 そうだったんですね。 それは終わってしまうと残念ですね。主さんご飯食べましたか？

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>> 82
はい😊

またお待ちしてます😊✋

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>> 84
そーなんですよ😱


これからです😊

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>> 86
秋刀魚煮とかです😊

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>> 88
ありがとうございます😊

ごゆるりとお風呂ですね😊

• 共感0

おはようございます😊


もう？9時ですね。

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>> 91
こんにちは。

それは辛いですね…
頓服はありますか？


私は昼寝を90分くらいしました。昨晩はいつもより少し睡眠時間が短かったですが…スッキリしました。

昼寝はだいたい毎日のことですが。

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>> 93
夜更けに失礼いたします。
休めてよかったですね…（？）

私は睡眠も乱れているんですよ。寝るのも早いんですが…何回も起きて2～4時にはもう辛くて起きるんですよ。
睡眠の不足分は昼寝でカバーして。

いつ治るのかもわからないこういう症状ですよね。


こんな時間に失礼いたしました。

• 共感0

>> 95
おはようございます。

気長に…回復を待つ？
回復するかどうか…


頓服は28日間で7・8回飲みますよ…
なんか嫌なきっかけがあると…更に調子が悪くなって。

お辛かったでしょうね…

• 共感0

>> 97
今日は通院🏥日ですか。
🏥はお近くですかね？
やっぱり患者で混んでますかね…

私は🏥は🚃でいかなきゃなんですよ。半日以上かかります。
でもしょうがないですね。

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>> 99
🚗なんですね。
お気をつけてくださいませ。


私は🚃はしょうがないですね。措置入院で民間業者に強制的に大🏥につれてかれましたから。
まぁ…民間業者に依頼したのは…ですけど😒

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>> 101
いや…
私もわからないです🙇

これから先のことが明るければ…なんですけどね…

暗いですから…

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>> 103
これ以上の病気にはなりたくないですね。

せめてもの願いです。

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>> 105
更に違う病気にはなりたくないですよ😒

🍞にハム・チーズを食べましたよ😊
簡単に済ませちゃいました😊

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>> 107
そうですか😊


無理しないで過ごしましょう😊


🏥もおありですし、一旦ここらへんで😊

気をつけてくださいませ。

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>> 110
こんばんは。

お疲れ様です🙇

🍵でも召し上がって…ゆっくりされてくださいませ。

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>> 112
🏠でまったりしてました。ちょっと調子が悪くなりそうだったので…早めに頓服を飲んで苦しさはなかったです。

いいのか悪いのかわかりませんが…

• << 118 あれ？ 投禁なってたってホントかな？

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>> 114
今は落ち着いています。
ありがとうございます😊

よい🌠になりますように😊

• 共感1

>> 116
こんばんは。
いらっしゃい😊


投稿禁止なっちゃってて💦


また来てくださいね😊

• 共感0

>> 119
ありがとうございます。


本当に投稿禁止になってました😱

• 共感0

>> 121
おはようございます😊

迂闊にはいいませんね(笑)


また１日が始まって、予定も外出も無し…

昨日は買い物に行ったしね。

ちょっと朝から調子悪いな😒 場合によっては頓服かな…

• << 128 なぜだか、たった今見えている夜空の星たちの光が地球に届くまでの時間に思いをめぐらせてしまいました😊 迂闊でも何でもないよ 辛い時には頓服を使うことをためらわないでね 自分をいたわって、ゆっくりとまた回復すればいいんですよ おやすみなさい😊

• 共感1

つまんないな。

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>> 124
この前はすみませんでした🙇
投稿禁止期間中だったもので😱


せめて暑いのはもう止めて欲しいですね💧

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>> 126
明日はもっと暑い（35･6℃)予報です。

外にでないように警報が📱きますよね😂

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>> 128
おはようございます。

途中2時間起きてたけど1回起きで済んだよ。
5時間睡眠。

おやすみなさい🙇

• 共感0

おはようございます。


今日もつまらない予定。

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>> 131

難しいんですよね…

実際にはそういうことが…

• 共感0

>> 133

他にも色々な制約があったり…

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>> 135
環境とか状況かな…

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>> 137

ま、世間一般論として、自分はたよりになるのは自分だけだと思ってるかな。

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>> 139
そうあるべき姿…


理想なのかな…




否定はしてないよ😊

• << 145 そうだよ どんなに孤独を感じていたとしても、人は決してひとりぼっちじゃない。 そう信じてる😊

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>> 141
同じですね😱

ちょっと昼寝しました。

• 共感0

たいくつだなぁ…


でも、ウォーキングした。

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>> 147
日頃はお疲れ様です。

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>> 149

かつての私ですね…


身体は痺れませんか…？

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>> 151
頭から仕事のことが離れないとかありませんか？

なければ出掛けましょうよ😊

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>> 153

💰ないの一緒ですね。

ウォーキングなら💰使わずに健康的ですよ。今は暑くて無理ですね⤵


私の場合は…病もあるんですけど…

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>> 155
生活はなるようになんとかなってるんですよ。

但し、ムチャクチャに節約生活です。

• 共感0

もう起きた～


皆さんねててくださいね。


今日は嫌な人がくるんだよね。昼飯を一緒に食わなきゃね。

ほとんど口をきかなきゃいいんだよね。

• << 161 たぶん、そんな風に「嫌だ」と感じる気持ちにはちゃんと理由があるんだよね 大丈夫だよ 深呼吸してね

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>> 159
おはよう😊


一理あるね。

自分は自分なりに平静にしますよ。


お墓参り行ってらっしゃい。

• << 162 返レス早～い😲 そう！その通りだよ 自分なりに平静に過ごせればそれでじゅうぶん😊

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>> 162

ありがとう😊

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体調が厳しくなって早く帰ってしまったよ。

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>> 165
とにかく、根性無しの表面面だけの奴で大嫌いなんですよ。

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>> 167
激しい妄想と幻聴で措置入院したんだけど、それにもかなりの登場をしてたんだよね。

深層的に病状によくないんだろうね。

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>> 169

ありがとう。


やすむことにしたよ。



兄貴には会いたくない、と言ってるのに親が呼んだんだよ。

ありがとうね。

• 共感0

>> 170

次に兄貴が来る時は出掛けて会わないようにするよ。

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>> 173
行ってらっしゃい😊


私は医者にも次回は兄貴が来る時は出掛けることを言いました。

医者はいいと思う、とのことで、手順を踏みました。

これでスッキリと出掛けられます。

• << 178 あの日は結局大好きな人には会えませんでした。 きちんと約束してたわけじゃなくて私が行きたくて会いに行ったんです。 どういうわけか彼は私には他に好きな相手…もっと言えば私が結婚してると思っているみたい。 そうじゃないのに！ かつて結婚したいと願った人との別れ、 あの悲しい経験はこうして『彼』とめぐり逢うために私の魂が無意識のうちに選択したことだったんだな…と確信しています。 大切な人へ心からの想いを込めて… おやすみなさい

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つまらない１日だったな。

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つまらない１日の始まり。

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>> 178

まだゆっくり眠れますように…

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つまんないな😔

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つまらない１日が始まるな…

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>> 182
おはよう。

なんと言っていいか。
試練と言えば試練だし、平凡と言えば平凡だしね。

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>> 185

ごめんね。

運動中で。

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また…つまんない１日が始まった…

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>> 188
おはようございます😊

お久しぶりです。
どうぞお気軽にね😊

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>> 190

涼しかったので、早朝ウォーキングをしてきました。30分だけですが。


あとは…暑くなるし…🏠ヒッキーですかね。

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>> 192
おはようございます😊


いや💦朝寝しちゃいました💦
さっき起きました💦

でもウォーキングのあとでスッキリです😊

もっと涼しくなって欲しいです😊

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>> 194
今日は暑いですね。
多分、明日も。


ウォーキング以外は🏠ヒッキーでエアコンをつけてます。

特にやることもなく昼寝もしました。

そんなところです。

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>> 196
お疲れさまです。

日中はまだ暑いですよね😱

ウォーキングは本当は冬なんですよ。有酸素運動でダイエット。
ウォーキングしないとふとっちゃいますね😂

今年の夏はやけに疲れました。外にでないのに…


徐々にウォーキングします😊

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>> 198
おはようございます😊

ウォーキングも無理しない方がいいですよ😊

かえって辛くなるかもしれません。そういうこともありました。

睡眠薬が抜けてからじゃないとですね😊

私も2です。

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>> 201
おはようございます😊

昨晩は散々で2時起き😂です😂


まぁ…昼寝できますからね😊


早朝ウォーキング😒
あんまり早いと若い奴にやられかねませんね😒

今朝ワンボックス🚗に乗った♂♀にからかわれましたよ😒

雨もちらついたので🏠に引き返しました。


ウォーキングは気温がもっと下がってから日中がいいですね。

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>> 203
ひる寝しちゃいました💦

自分は結構な歳なのでやっぱり自分でも気をつけないと～ですね…

おやじ狩り ってあったし😒



具合悪いですね。
なんとか起きられる生活にしたいですよね…

困りましたね😱

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>> 205
通院もやっとできてる状態ですよね…その状態では。

食事はなんとかとりたいですね…



おやじ狩り にはあってませんよ。両腕が五十肩になり、両膝（右膝が痛い…）が変形関節症になり…かなり弱っちくなったもので😒

この病気以外に身体的なことがあるんですよね😱

• 共感0

>> 207
おはようございます。

まだ私はマシですね。
多分、病名が違うんじゃないかと思います。

食事だけでも必要栄養素をとりたいですね…

• 共感0

>> 209
私も重なっているようです。
でも激しい時期は過ぎてそれなりに安定してます。

でも…普通の生活ではありません。
ウォーキングは単調でいいですが…頭を使うのが弱いですね。（🏥先生からの説明）

🚃は疲れますね。
整理整頓も。


でもましですよね🙇

でも ばっかりになってしまいました🙇

• 共感0

>> 211
おはようございます。

台風は過ぎましたか？
お加減はいかがですか？


私は台風は過ぎて☀ですが…急な気圧の変化のせいか？ちょっと苦しいですね…

無理にレスされませんようお願いいたします🙇

• 共感0

>> 213

昼寝して苦しいのがとれました🙇😊


上がってきましたか😃
よかった～


好きな食べたいもの💡
シェーキーズのピザを食べたいですね😊

近くに店が無いので無理ですが…😊

• 共感0

>> 215

いえいえ😊
ミクルは前レス👀しながら✏できませんから😃

ありがとうございます😊


頑張っちゃいましたね～ケンタ⤴

頓服を飲んでいたわってください🙇

特に今日の日差しはキツかったですよね…

• 共感0

>> 217
私は×1独身の実家住まいなんで…🍚は老母がつくってます。

簡単なものが多いですよ。もう。


ケンタはさめてもそれなりに美味しいと思います。
オーブンレンジで加熱できればなおさらですね。

夕方からなんかまた辛くなってきて😂🚬で誤魔化してます。

まぁ…毎度のことですが。

• 共感0

>> 219

おはようございます。


太陽光☀
影響あるかもですね。

日焼けが好きで5月？に近くの公園で上半身の日焼けをしていたら…幻聴が大きかったですね。


×1…
私は深い意味は考えてなくて…わかりやすいから使ってる単語です🙇


今日も暑くなる予報ですね。

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>> 221
😊


いえいえ😊
私も主観ですから😊
深く考えず～です😊


穏やかに過ごしたいですね…


私は…年金の初更新が来年で…不安感があります。
現状通りでないと無理です…

働ける状況ではないですね…

• << 224 こんにちは🙂 こればかりは、その人当人と、医師の診断が全て(だと私は思い)、 私はなるべく、平穏が保てる事を目標に過ごしています😯 正社員として働いていた期間もありましたが、 現在の状態では、難しいです。 主さん、通常どうりな毎日なら、 OKですよね。 😊

• 共感0

気にしないでくださいね🙇



苦しい………

頓服をのんでも…苦しい😱

• << 225 レスが飛びました。 大丈夫ですか。 返レス、気にしないでください。 頓服、限界までのんでも駄目ですか、 あ、返レスは気にしないでください もし、主さんのつぶやきだったら ごめんなさい。 苦しい、一緒です

• 共感0

>> 226
ありがとうございました。

苦しさの峠を過ぎて落ち着きました。

どこかに苦しさを吐き出したく失礼いたしました🙇

苦しくなって頓服を飲んでほぼ収まったかと…したら第2波の物凄く苦しいのが来ました。

初めてです。

1回あたりいくつ迄飲んでよいかは先生に聞いてないので、報告がてら訊いてみます。

今週の金曜日が通院日です。

時たまつぶやいてしまうかもしれませんが🙇お許しください🙇

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>> 228
🙇


原因は午前中にあるんですよ。

それを口にだしたのが良くなかったんですよ🙇


申し訳ございません🙇


私自身の問題です🙇

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>> 230
おはようございます。


昨日はすみませんでした🙇


苦しさの第2波は初めてで強かったもので🙇


今日は大丈夫だと思います。

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>> 232
涼しいですね😊
体調よかったですね😊


私は軽くウォーキングしてきました。
ちょっと疲れて昼寝ができればいいですが…


穏やかな日になりますように😊

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>> 234
おはようございます。

朝早くからすみません。



ウォーキングの後で昼寝しました。まぁよかったです。

でもわかんないんですよね。一昨日は非常に苦しく…昨日はウォーキング。

睡眠もずれまくりなんですよ。
睡眠薬を食後19時30分～20時に飲みすぐに眠って何回か起きて悪夢ですぐに眠れずに途中1～2時間起きていることも多々あり。最終起きが3～4時なんですよ。

今日は昨日のウォーキングがよかったせいか途中で起きてすぐに寝て2時30分起きです。

訳が分からない睡眠なんですよね。


日中はいつもだるさがありますね。


なんとか苦しくない１日でありますように、って感じです。

失礼いたしました。

• 共感0

こんにちは。

お加減はいかがですか…

🏥診察が終わって💊待ちの間に昼🍚です。食べ終わりました。

頓服の1回の最大数を聞きました。

この前みたいな非常に苦しい時に役立ちます。

28日後は先生の都合が悪く…また21日後の通院になりました。

苦しくないに越したことがないんですが、頓服の最大数を聞けてよかったです。

お陰様です。
ありがとうございました🙇

• 共感0

>> 238
おはようございます😊

お加減はいかがですか？
「不安定な安定」の維持ができてますかね…


私は2:30起きです。
“普通でない普通”の範疇です😊

きっと昼寝すると思います。


平穏無事な１日になりますように😊

• 共感0

>> 240
こんにちは。

😷辛いですね😣


11時過ぎまで昼？寝してました。90分以上ですかね？

2時起きだったんですよ。
でも通院以来は頓服を飲まずに済んでます。

だるいのはしょうがないとして、苦しいのは避けたいですね。


どうか😷が早く治りますように。
平穏無事に過ごせますように🙇

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>> 242
こんにちは。

😷 早く治りますように🙇

だるさ…精神のだるさは他のだるさと違いますね…

入院してるときに…入院しているだるさと思ってたんですよ。

退院して異様なだるさがわかり？これが症状の1つだと気付きました。

頓服…今日…飲んじゃったんですよね…
苦しいというよりも不安感が強くて。

手元にあると安心ですし、飲むとやっぱり効きますね。

涼しくて安心してたんですけど…飲んじゃいました…


頓服と一言で言っても病名・症状によって薬が違いますよね。


平穏な１日でありますように。

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>> 245
こんばんは。

私は大丈夫です。
お気遣い恐縮です。

苦しい時にありがとうございました。

スレへの✏はお気のままにお願いいたします。

どうかお気になさらずにお願いいたします。

お辛い中での✏に感謝いたします。

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つまんないな…😔

• 共感0

>> 248
こんにちは。

なんですか？ それ？

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だるいな…

• 共感0

苦しくなってきたから頓服をのんだ…

楽になってきた。

• 共感0

>> 252
116さん😊
おはようございます😊


ええ😊
116さんのレスで悪くなることはありませんよ😊


ただただ…自分よりもっと苦しい・辛いんだろな…と思っていました。

またいらしてくださいね😊
116さんのおかげさまで頓服の上限がわかったんですよ🙇

どうもありがとうございました😊🙇

• 共感0

>> 254
おはようございます😊

秋ですね😊
今日は中秋の名月🌙ですね～

自分は寝る前か深夜にみるのかな…ですが。



ウォーキングは冬がメインですが、最近涼しい日に歩いてます😊

色々とその日の体調で距離を調節したコースはありますよ。

あんまり代わり映えしませんが(笑)


地元も歩き飽きたんですけどね…

• 共感0

>> 256

こんばんは。

天気予報がはずれて…お🌙さんは☁に隠れているよ。


こっちは。

• 共感0

>> 258
こんばんは😊


☁がほぼなくなって～お🌙さん見えましたよ。ベランダから。

ところによりけりですね…

• 共感0

>> 260

こんにちは😊

まだ😪だろな。

今日はウォーキング1時間してきたよ😊


涼しくてほんの少しだけ汗かいて。


うすらねむだるいけどね…


ゆっくりしてね🙇

• 共感0

>> 261
苦しくはないけど…だるさが辛くなったから頓服をのんだんだ…

眠れれば簡単なんだけどね。

• 共感0

>> 263
こんにちは😊

連鎖させてなければよいですが…


今日は普通です。
平穏に過ごしたいですね。

• 共感0

>> 265

おはようございます😊


昨日は平穏でした。

今日がお互いに平穏でありますように。

失礼しました。

• 共感0

>> 267
それは…困りましたね😱

無理しないでください🙇

ショップに持って行くのも一苦労ですね…

体調いいときに…

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>> 269
おはようございます。

苦しい日が続いてるのですね😣

スレを他につくる必要はないですよ。
ここでつぶやいてください🙇

自分は悶々とする一歩手前です。

昼寝をして誤魔化したいものです。


短文で失礼いたします🙇

• 共感0

こんにちは。

こういう☀暑い日に弱いです。
カーテン閉めてエアコン＆扇風機をしても。

早めに手を打ちました。昼の薬を早めにもう飲んで頓服も飲みました。

なんとか持ち直しそうですが油断大敵だと思ってます。


お辛いところ申し訳ございませんでした🙇

• 共感0

おはようございます。


冷たいものを飲食すると…時々しみるから…歯医者にいったら…8ヶ所も虫歯がありました。

鬱になりそう。


💰と期間…



失礼しました🙇

• 共感0

>> 275
ありがとうございます🙇

前頭葉が重くなるんですよね。頓服を飲みましたが少しきいたのかどうかでした。

早朝に失礼いたしました🙇

• 共感1

>> 277
おはようございます😊


大丈夫ですよ😊


23日月曜日に歯医者の予約をしてたので…台風で困ってました。

予約変更の電話をしたら25日に延期できました😃

延期が最短で済みました😊


気がかりが少し減りました😊


ありがとうございます😊

• 共感1

>> 279
こんばんは😊


逆に、これまでお世話になった歯医者さん（急逝）も1週間毎だったから～違和感がないや。

とにかく最短の延期ができてよかった～

23日は暴風雨だ😨

具合は相変わらずかな…

お大事に🙇

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>> 281
おはようございます。


台風のスピードが上がっているみたいですね。

私のところは今夜から明日未明に接近か上陸みたいです。

お加減をお大事にお願いいたします。


朝から失礼いたしました。

• 共感0

>> 285
いや、大変ですよね。

自分はまだ軽いな…と。
ただ、トンネルにいますよ。退院はできたけど退院後は睡眠がおかしくなっちゃってて。

再入院は嫌ですよ。

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>> 287
こんばんは。


トンネルにいるのが普通になっちゃってて、変則生活が普通と思えちゃいますよ。

私の方がはるかに軽いですが…それで生活できればとりあえず安心してしまいます。

苦しいのは極力避けたいですけどね。

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>> 290
気にしないでくださいね😊

スレはあけてますのでまた来てください😊

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今日は☀😊

買い物がてらウォーキングをしよう。

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つまらない１日がまた始まる。

• 共感0

ウォーキング30分。

日差しが暑いな😒

ようやくウォーキングのできる気温になってきたけど😒

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>> 295
こんにちは😊

116さんのレスでストレスは溜まってないですよ😊


病名が違いますから症状も違うのかな？と思います。

幸いに頓服もそんなに飲んでません。


どうぞ気軽に来てくださいね😊


日差しは暑くてウォーキング30分でも暑かったですよ。

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>> 297
おはようございます。


私は相変わらずです。

軽くウォーキングをしてきました。
睡眠が19時30分～1時50分でしたが、途中で1回も起きずに久々の長い睡眠（時間）でした。


薬が増えたのですか…
辛いですね…

でも薬で楽になれればそれでもいいですよね。


とにかく苦しいのは嫌ですね…

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>> 299
ウォーキングも去年程の勢いはないですが…

膝を無理させられませんし…気力も出なくなってきています。

相変わらずの不安定の安定をしてますが、🏥先生はそれでよし、みたいですね。

かつてはバリバリだったのがまさかこんなになるとはですが…


生きる・生活するのは大変ですね。

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>> 301
ウォーキングも下手をすると苦しくなるきっかけになるんですよね。

なので一抹の不安はあります。


初診の自律神経失調症から24年たちましたが…まさかこんなになるとはおもわずに力まかせにやり過ぎましたね。


このままの状態がずっと続くのかもしれないんですよね…

• << 304 私も20年前に自律神経失調症になりました。 いろいろと 無理をしすぎて 身体が悲鳴をあげていたんです。 主さんと 同じような感じかも知れませんね。 性格も似てたりするかもです。 お互い楽になりたいですね。

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>> 303 できること以上の無理をしないでね そのままのあなたでいいんだよ
ありがとうございます🙇

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>> 304 私も20年前に自律神経失調症になりました。 いろいろと 無理をしすぎて 身体が悲鳴をあげていたんです。 主さんと 同じよう…
薬で楽になれるならばよしとすべきだと思いますよ。


私は頓服を飲んで苦しいのから脱却できればよしですよ。


本来的に治るか治らないかわかんないんですよ…

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>> 308
病名は違うかもしれませんが…精神障害は一緒ですよね。


向精神薬を飲んで。

スレをたてた夏…
暑かったですね…

ようやく涼しくなってきたかと思えば台風だし、晴れの日は日差しがまだ暑いし。


まぁ…入院してるより自宅療養の方がいいですよ。

私は。

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>> 310
入院するとビックリしますよ。

それにいつ退院できるのかわからなかったし。
私の場合は、かもしれませんでしたが。

歳をもっととって…再入院もあるんですかね…？

もうその時は退院はできないのかな…と思ってます…

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>> 312
ここでは言えません。

すみません🙇


とにかく…（少しでも）楽に過ごして（少しの）楽しみを見つけたいですね。

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>> 314 立ち入ったこと、お聞きして 申し訳ありません。 謝らないで下さいね。 そうですね 少しでも楽しみ見つけましょうね(^-^) …
いえいえ💦

わからないからお訊きになっただけですから💦

失礼しました🙇



楽しみ。
ウォーキングも楽しみなんですけどね(笑)

💰がふんだんにあっても～飲み歩くなんてあり得ませんし(笑)

まぁ、☕🚬をいつでもできるだけでも幸せですよ～

入院したら絶対に出来ませんからね。

• << 318 いえいえ こちらこそすみません。 そうですね、 コーヒーができるだけでも 幸せですね(^-^) もう無理はしません。

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>> 318
最低限の買い物に行かないとなりませんが、“行ける”訳ですしね😊

通院で月1の外食（ファミレス）もできますし。

通院は疲れますが一応は普通に🚃に乗って歩いて、ウォーキングの途中で時には安いカフェにも寄れますしね😊

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>> 320

長くなっちゃいましたね💦


またいらしてくださいね😊



ありがとうございました😊

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失礼いたしました。

自分自身がそんな前向きな訳ではないのですが、入院が頭から離れずに✏してました🙇

そんな前向きに偉そうに言える状況ではありません。

お詫び申し上げます🙇

• << 324 全然偉そうじゃないよ(^-^) 主さんともっとお話ししたいな。

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>> 324
ありがとうございます😊


昼寝してました。
昼寝は大事なんですよ😊

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>> 326
ほんわか寝てました😃

夢はわかりません😊

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>> 328
夕🍚は…

わかりません。

たいしたものじゃないですよ😊

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>> 330
はい😊


ありがとうございます😊


老父母と3人暮らしなんですよ😊

食事は老母がつくります。

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>> 332
まぁ…色々あってのことなんですけどね。

老父は認知症が入ってきていて、これからも色々起きますね…

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>> 334
はい😊

お疲れさまです🙇

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>> 336
おはようございます😊

早くから🙇


私は、夕食が終わると自分の食器洗いをして、歯磨きをしたら…三食後の薬と睡眠薬を飲んで寝てしまうんですよ。

19時30分～20時ですね。風呂は日中です。

そして1～2回起きて最終的には2～4時に起きます。因みに今日は2時30分起きです。

睡眠薬を飲む時間を遅くすれば？ となるんですが…それ以上起きてると苦しくなるんですよね。

体内時計がぐちゃぐちゃです(笑)⤵


常にだるいんですが、昼寝で睡眠時間を補充します。


うすら眠くて眠れないとキツくなってきますね。


朝から長々すみません🙇


ごゆるりとまだおやすみください🙇

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>> 338
不規則なんですよね。


副作用は…わかりません。だるいのが副作用かと思いましたら症状のようですね。


昼寝も必ずしもしないとダメな訳でもないんですが…


なんともあやふやな感じですね。

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>> 340
だるいのは薬の副作用か？症状か？

退院して最初に🏥先生に訊いたんですがなにも答えずで、だるさが苦しさ（キツい・辛い とか色々言ってますが）になってくるんですよね。

🏥先生が変わって（大きな二次病院なので異動等があるのでしょう）苦しくなった時の頓服（本来の薬の増強）をだしてくれたんですよ。


まぁ…記憶力の低下？があるようにおもえますが、このような生活を送ってるせいでしょうね。

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>> 342
愚痴愚痴すみませんでした…

ちょうど☕🚬してきました😊


自宅にいられるからですよね😊

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今日も昼寝したっと😊

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>> 345
おかえりなさい😊

ありがとうございます🙇


お出掛け…☔で大変でしたね…


ごゆるりとおやすみください😊

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>> 347
曇りになったんですね😊



涙…

涙も色々な涙がありますよね…
悲しい涙
目が乾いての涙
etc

どういう時に涙が出るのでしょうか？


🙇私には知識がありませんが…

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>> 349
失礼いたしました🙇


そうですか…

感傷的？なんですかね？

私は×1独身で子供（女・男）に10年以上会ってません。

友達も極少ないです。


もうこれらで涙は出ません。



やはり、季節ですかね…

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>> 351
おはようございます。

早くからすみません🙇


私の場合は…
もう…全てが終わってしまったんでしょうね…

すみません🙇

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>> 353
大丈夫ですか？


感情は…薄らいでますね…

ただ、元気で過ごしていてくればよい。


問題は私の死後ですね。
財産もなんにもないですが…


いまは…自分の病気に専念ですね。

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>> 355
病気も精神障害ですからね…

わからない方がいいですよ。

遺伝しなければいいですが。

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>> 357
ですね…


途中まで、♂の方かと思ってました。

ご主人様とお二人暮らしなのですね。

♂の方のお一人暮らしかと最初から思ってました🙇


失礼なことを申し訳ございません🙇🙇🙇

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>> 359

ご主人様はもうお仕事に行かれたのですか？


詮索するつもりはありませんが…全くわかりませんでした🙇

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>> 361
そうでしたか。
失礼いたしました🙇

昨日は頓服を飲みました。

今日は普通がいいです。


歯医者に行きます。

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>> 363
私の方が…年寄り(笑)ですね。


そうですか。
お手伝いに😊


いいことですね😊

疲れませんように🙇

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>> 365
そうですか(笑)



虫歯です。

情けないことに沢山あります⤵


まいりました…

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>> 367

しみたので歯医者に行ったら…8😭ありました😭😂

2つ治して…今日は歯石をとって…小さい虫歯がないかみてくれます。


お兄さん😂

笑えますよね😂

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>> 369
歯磨きがいい加減だったな😔

もうちゃんとやってます😔


もうこれ以上の虫歯にならないように😔

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>> 371

😔←ﾏｼﾞ…



徒歩25分ですかね。

ウォーキングを兼ねて歩きます😊

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>> 373
こっちは快晴☀です。

日中は暑いかな…

薄着で行きます😊

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>> 375

紅葉は～まだまだですね～

暑い日は暑いし💦


暑がりの自分には汗だくの日もあります💦

買い物に行くと。

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>> 377
暑いか、冷えるか、なんか極端な温暖化？気候かな👀

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>> 379
😷なっちゃったんだ😱

苦しかったね…


ありがとう😊
🚬するけど～なかなか😷にはならないな😊

そろそろ行く準備をするね🙇


ありがとう😃

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>> 381
ただいま😊


歯医者から帰ってきて昼ご飯たべて口をゆすいで☕🚬終了～

歯周病の検査と歯石取りで30分。

レベル？4のポケットがあって、次回は麻酔をして洗浄するって。

わかるわかんない？よくはわからないけど、隙間ができてるんだろうね。


次回は明後日水曜日。


早く終わらせたい😒

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>> 383

行ってらっしゃい😊


またね😊

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>> 385
こんばんは😊


迂闊に 夕寝 しちゃった😣

１人遅く夕飯を食べて歯磨きが終わったよ。

もう薬を飲んで寝る時間だけど…睡眠薬は少しずらそうかな…


おやすみなさい😊

またあしたもよろしくね😊

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>> 387
おはよ😊

眠れたかな👀

私は…20時～0時と3時～5時の分断睡眠。
途中21時30分にも目をさまして。


まぁ、6時間寝たしね😊

さて、今日は朝一番にスーパーに買い物に行かなきゃ。
8:45出発～

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>> 389
買うのはね～

醤油やドレッシングやジャムとか比較的重いものだよ😊

生鮮食品は父母が買うよ。


イオンは無いんだよね～
それに、自分が買うものはほぼ決まってるから～“市”とかのチラシを見ないんだ。

結構な重さになるけど、ウォーキングだね😊

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>> 391
でもも～っと重い米とかはネット買いしてるしね😊

老父母だから～重いものは自分だね😊

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母親が洗濯を始めたよ😊


☁☀かな～

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>> 393 よかった(^^) お米とかも買いに行ってるのかと思って、心配しちゃった(^_^;) そろそろ お買い物の準備かな？
うん😊


そろそろ準備して行ってきまーす😊


無理しないでね🙇

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>> 396

買い物～終了～😊



あとは毎日と一緒…

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>> 398
え～と

正田醤油・金胡麻ドレッシング・赤玉玉子・ジャム2種・さんま甘露煮・豆腐6丁・スライスチーズ20枚・ロースハム（大）・ビビンバの素

とか計20点(笑)


買うものが決まってるんだよね😁

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>> 400
鞄を肩に掛けてね😊
片道徒歩15分😊


まぁ、運動になるよね😊

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>> 402
豆腐😊
好きだよ😃

美味しいんだよね😊
自分はなんにもかけないでの奴が好きだな～甘みがあって😊

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>> 404

それも美味しそうだね～😊

麻婆豆腐にしてもよく食べたんだけど…父親が胃にしみるってね…

おやすみ中～

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>> 406
気をつけてね😊


行ってらっしゃい😊

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>> 409
お疲れさま😊


またね😊

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>> 411
おはよう😊

睡眠はあんまりだな…

まぁ、気にしない😊

歯医者😒
虫歯だけ治すと言ったのに…他もやるからな…

早く終わらせたい😒

今日は、9:45出発～


今日も手伝いに行くのかな👀

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>> 413
(笑)

ずっと🏠にいるわけでもないね😊

アクティブ😃


プラスだからいいよね😊


私は…マイナス埋めで外出😂😱

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>> 415
どうぞ😊どうぞ😊


自分も3連チャン外出になっちゃった💦


これからしばらくは…月曜日・水曜日は歯医者だし😂😱


月1で金曜日は🚃🏥通院…

7～10日おきにスーパー

で、ウォーキングも。


スレたてしたときは真夏だったしね💦

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>> 417

相手してくれてありがとうございます😊

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>> 419
スレに他に誰か来るかもしれないし～まぁ、睡眠薬仲間だね(笑)

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>> 421
そか…


余計なことを言ったかな…


じゃ、またどこかで😊


頑張ってね😊

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