PMSを治したい。

私もそうでした。
命の母飲んでも改善されずイライラなど酷かったのですが病院で漢方薬もらってからよくなりましたよ。

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>> 1 ありがとうございます。
何科に行けばいいのでしょうか？

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産婦人科へ行けばいいですよ

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こんにちは。
生理中に落ち込むとか暗い気分になるとか、今までもありましたが、今回の生理でもう本当にやばい、これは鬱でしかない、というぐらい気持ちが酷いです。いつもなら最悪でも泣いたらスッキリするのにそんなの比ではありません。皆さんどうやって生きていますか。ちなみに産婦人科では異常なしと言われたことがあることと、毎回ここまで生理が酷いわけではないので、病院行く以外でお願いしたいです。

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私は漢方のルナベリーを試してみました。今2ヶ月目です。

少し良くなった気がしますが、
やはり、月一くらいで信頼している人に当たってしまったりしてしまいます。でも、多少、よくなる。多少でもよくなるとおもうと少しは気が楽です。

また、本当に調子が悪い〜って思った時はもう思考停止することです。
何もやらない、しょうがない、
泣くのもしょうがないし、
いっぱい食べるのもしょうがない、
と腹をくくっています。

で、回復したらまたやればいいかな、と思ってやり過ごしています。

やり過ごす、と言うとなんだかのんきな感じがしますが、実際はやり過ごすしかない…邪気よ去ってくれ…泣
みたいなハードモードです。
お互い大変ですが、
笑える日は来るので
一緒に頑張りましょう！

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私も毎月そうです。
つらいですよね。生理痛よりつらいです。
私は心療内科でカミショウヨウサンという更年期にも効果ある漢方薬を飲んでいます。

あとPMSはストレスと関係ありますが、主さんストレス溜めていないですか？

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すごくわかります。
pmsと言えず仕事を体調不良で休んだら上司が怒ってるみたいでまたそれにも落ち込んで憂鬱です。

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私も生理前膝関節腰が痛くなります。本や漫画で椅子もないのに座ってたり腰に手当てたり眠ってるような顔の人はPMSらしいですが何故PMSって膝腰の関節が痛くなったり眠くなったりするんでしょうか？

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