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本気でダイエット♪

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メタボさん（ 30代 ♀ ）
14/10/08 08:19(更新日時)

本気でダイエット♪

倖田來未ライブにいくまでにナイスプロポーションになるぞ♪

人生まだまだこれからよ♪

脂肪を脱ぎ捨て!!
筋肉つけて!!

いや、ある程度は脂肪もいるんだけど…

今日からまたブートキャンプ始めます♪

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No.2065843　14/02/24 07:38(スレ作成日時)

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No.1 14/02/24 07:46
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

朝ごはん食べました♪

時間もたったのでスロトレしてから～ブートキャンプします♪

No.2 14/02/24 08:02
匿名さん2

急に運動をし過ぎてのダイエットは寿命を縮めるって、昨日やってたよ。

No.3 14/02/24 10:10
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

>> 2 あらら!!
ありがとうございます♪

でも急に始めたわけじゃないから～大丈夫ですよ♪

No.4 14/02/25 19:39
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

体重52*9

ご飯３食食べました♪

今日は運動を休もうか迷ったんですが…
してしまいました…

そしてちょっとだけブートキャンプ

あとはお風呂入って寝るだけよ♪

No.5 14/02/26 14:37
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

体重52*7

今日は雨です♪
ランチは浜ん小浦で寿司を頂きました♪

No.6 14/02/27 06:14
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

52*7

今日も雨です♪

No.7 14/02/27 13:18
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

今日は友達と焼き肉ランチに行ってきました♪

美味しかったよ～

No.8 14/02/28 08:10
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

52*6

今日はスロトレしてブートキャンプします♪

No.9 14/03/01 10:12
メタボさん0 ( 30代 ♀ )

52*5

運動し始めてなんと500㌘減りました♪
体脂肪もへっていた♪

ということは筋肉落ちずに脂肪が落ちたってこと
＼(^o^)／

最近は二人からやせた!?って聞かれました♪
やったね～

脂肪500㌘なんて実際にみたらとんでもない量で一キロにもなると、砂糖袋1個ぶん♪

そう思うと!!すごいよね♪

だからダイエットして綺麗になったひとはドンだけの量の脂肪を落としたかと考えると♪すごい♪

夏には沖縄にいくかもしれないから!
綺麗になるぞ♪

とりあえずはくうちゃんライブまで＼(^o^)／