お気楽禁煙

頑張って下さい⤴⤴
勝手に応援させてもらいます☺👍

• << 5 リュウさん、応援ありがとうございます憘 頑張りますね坥 雨が上がって、気分も爽快俉俉

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俺も明日(実質このレス)から禁煙始めます。

主さん一緒に頑張りましょう✊

• << 6 ２さん、そうですか俉 禁煙開始、一緒ですね憘 私はイマイチ自信ないけど、成功するまでここに書き込んで記録します坥 一緒に頑張りましょうね憘

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頑張れ(」゜□゜)」～君たちの分は俺に任せとけ😱～
…大丈夫か(°□°;)…自分💧

• << 7 ｲｸﾗさん、ありがとうございます憘 面白いです憘 ホッコリした気分になりました坥

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テレビでSMだとMの人はタバコ辞めやすいけどSの人はタバコ辞められないらしですよ。

• << 8 4さん、本当ですか蓜 びっくり煜 私はどっちだろう憘 Mよりかな煜蓜 だったら辞めやすいですね憘頑張ろっと俉

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>> 1 頑張って下さい⤴⤴ 勝手に応援させてもらいます☺👍 リュウさん、応援ありがとうございます憘

頑張りますね坥

雨が上がって、気分も爽快俉俉

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>> 2 俺も明日(実質このレス)から禁煙始めます。 主さん一緒に頑張りましょう✊ ２さん、そうですか俉

禁煙開始、一緒ですね憘

私はイマイチ自信ないけど、成功するまでここに書き込んで記録します坥

一緒に頑張りましょうね憘

• << 11 おはようごさいます じつは俺も過去に禁煙失敗を１００回は繰り返してます‥‥💧 でも今回の決意は並々ならぬものです！！！ 苦しくなってきたらこちらにレスしに来ますね。 ちなみにまだ余裕😁

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>> 3 頑張れ(」゜□゜)」～君たちの分は俺に任せとけ😱～ …大丈夫か(°□°;)…自分💧 ｲｸﾗさん、ありがとうございます憘

面白いです憘

ホッコリした気分になりました坥

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>> 4 テレビでSMだとMの人はタバコ辞めやすいけどSの人はタバコ辞められないらしですよ。 4さん、本当ですか蓜

びっくり煜

私はどっちだろう憘

Mよりかな煜蓜

だったら辞めやすいですね憘頑張ろっと俉

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おはよう～


やっぱり 戻ってきたな🚬


がまんしか ないよ




俺 タバコ やめて 半年 今だに 吸いたい ＆ イライラ します 💢


でも がまんしかない 🚭



我慢 しようぜ 頑張ろ～ぜぃ


自分に 言いきかせてます😒



ごめんな わけのわからぬ コメントで


許して

• << 14 元不良さん、応援ありがとうございます憘 禁煙して半年なんて私にとって夢です煜 まだ吸いたくなる時あるんですね焏 私はとりあえず３日は頑張りたいです🐚

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おはようございます☀☀

今日も頑張っていきましょう🚭🚭🚭

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>> 6 ２さん、そうですか俉 禁煙開始、一緒ですね憘 私はイマイチ自信ないけど、成功するまでここに書き込んで記録します坥 一緒に頑張りましょう… おはようごさいます

じつは俺も過去に禁煙失敗を１００回は繰り返してます‥‥💧
でも今回の決意は並々ならぬものです！！！

苦しくなってきたらこちらにレスしに来ますね。
ちなみにまだ余裕😁

• << 16 2さん、禁煙どうですか蓜 ここのスレは自由に使って下さいね坥 私は仕事なので何とか大丈夫です憘 もともと仕事中は吸わないので煜

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みんな頑張って禁煙しましょう🔥🔥


主さんもちゃんと更新してて下さいね(´･ω･)b









嘘は駄目っすよ……壁]ω・｀)

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禁煙。

p(´⌒｀q)

ん～特に思いつかんな😥一服して考えよ
🚬(￣・・￣)むふ～

• << 17 ｲｸﾗさん、不思議で面白いですね坥 とりあえず禁煙初日、まだ大丈夫です憘 仕事終わったらコンビニ寄らずに真っすぐ帰ります∵

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>> 9 おはよう～ やっぱり 戻ってきたな🚬 がまんしか ないよ 俺 タバコ やめて 半年 今だに 吸いたい ＆ イライ… 元不良さん、応援ありがとうございます憘

禁煙して半年なんて私にとって夢です煜

まだ吸いたくなる時あるんですね焏

私はとりあえず３日は頑張りたいです🐚

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リュウさん、応援ありがとうございます憘

心強いです坥

昼よりもタバコは夜がとくに吸いたいから、今夜が山場ですね煜

頑張りますね憘🐚

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>> 11 おはようごさいます じつは俺も過去に禁煙失敗を１００回は繰り返してます‥‥💧 でも今回の決意は並々ならぬものです！！！ 苦しくなってきた… 2さん、禁煙どうですか蓜
ここのスレは自由に使って下さいね坥

私は仕事なので何とか大丈夫です憘

もともと仕事中は吸わないので煜

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>> 13 禁煙。 p(´⌒｀q) ん～特に思いつかんな😥一服して考えよ 🚬(￣・・￣)むふ～ ｲｸﾗさん、不思議で面白いですね坥

とりあえず禁煙初日、まだ大丈夫です憘

仕事終わったらコンビニ寄らずに真っすぐ帰ります∵

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昔、何回も禁煙をした時に、一番長続きした禁煙方法を伝授しましょう😔
タバコもライターも無いと必ず探すか買う😔これが喫煙者の癖、本能に…💧
そこで思ったのが、それを敢えて自分の手の届く場所に置いておく。あるのが解ると安心感に煽られ買う事は無くなり、後はただ我慢💨
これで一週間止め😤（回想シーン）ふと、止めて一週間か～と、思ったら！無意識にタバコを消してました(°□°;)
へっ？…💧💧ゆ、夢？吸ってた？💧…まさか…立ち上がった瞬間に
ｶﾞｸｶﾞｸ(((°□°;)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
と
以上、一週間禁煙法。(注)6日目くらいには煙草、ライターは処分する事～
(￣・👆・￣)ﾎﾞｼﾞﾎｼﾞ ﾋﾟﾝ ➰●ｱｯ ﾃﾞｶｲ

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>> 18 ｲｸﾗさん、なるほど坥

ないとイライラしたり買いたくなるけど、敢えて傍に追いておくのですね俉

今回失敗したら、次はその作戦で行きますね憘

いちよう、ライターだけは手元にあります煜

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さて、仕事おわりました憘

今からが勝負俉俉俉俉

とりあえず、コンビニは寄らずスーパーに行きます煜

コンビニだとタバコ買ってしまいそう焏

喉渇きました煜

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ついでにガムと飴買っといてな
(」゜□゜)」～

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タバコとの決別、仲間意識を高める為に、ぶっちゃけトークをまたまた勝手に開催したいと思いますo(｀▽´)o


主さんに負担は掛けたくないので、参加は自由で😂😂

最初のお題は｢喫煙歴｣

面白可笑しく過去を振り返って見ませんか(´･ω･)b？

ラジオのDJもどきだなまるでww

まぁ良いか😂😂

• << 25 リュウさん、お疲れ様憘 何、何蓜 面白そう俉 気が紛れそう憘 過去…うーん煜 振り返って考え中Ⅵ

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夜ご飯食べました憘

少し吸いたいけど、我慢です俉

3日間は何が何でも頑張ります憘

タバコさん…恋しい炻

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>> 23 主さん頑張れ～(」゜□゜)」🔥🔥


仕事さっき終わった(´･ω･)b

おかげで暇人っすww
誰かおらんかねぇ👴👴

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>> 22 タバコとの決別、仲間意識を高める為に、ぶっちゃけトークをまたまた勝手に開催したいと思いますo(｀▽´)o 主さんに負担は掛けたくないので… リュウさん、お疲れ様憘

何、何蓜

面白そう俉

気が紛れそう憘

過去…うーん煜

振り返って考え中Ⅵ

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喫煙歴は7年くらいかな蓜
最初は友達の１本もらって、カッコイイ女性になれると思ってた煜

メンソールだから意外と咳込まずすんなり吸えた憘

７年前に戻って、タバコ取り上げたいです煜

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>> 26 確かにww

なんでか知らないけど、タバコ吸ってる人が格好良く見える錯覚はある😂😂


未だにタバコ吸ってるお馬鹿な不良君の友達がそれだ(´･ω･)
同い年なのにﾊｽﾞｶｼｲ限りなんですよ💧💧
でも良い奴だから嫌いになれない俺
(ノ∀`)

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>> 27 リュウさんは禁煙成功者さんなんですね憘

ちなみに喫煙歴は蓜

私も未成年からでした坥

• << 31 バレました(ノ∀`)？ 実は中学入ってすぐに……💧💧 辞めたのも2年前です✋ 当時は格好付けまくってましたね😂😂 人生の汚点ですわww 辞めた時の道具は、ﾔｯﾊﾟガムと飴と、後ﾊﾟｲﾎﾟでしたね✋ ど根性で辞めました😂 今でもたまに吸いたい気持ちが湧いてくるのが……ねぇ💧💧

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😢禁煙初日😢

このスレで気が紛れて、意外にすんなり来た初日でした坥

１人だったら、間違いなく吸ってた焏

応援してくれた人たち、ありがとう憘

無事、初日を迎える事ができました坥

吸いたい欲求も、我慢できるほどでした憘

目指せ俉３日俉

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頑張れ(」゜□゜)」～

• << 32 ｲｸﾗさん、おはようございます憘 はい頑張ります坥 飴やガムなしで、とりあえず頑張ってますⅧ 今日も昼間は仕事なので、昼は何とか行けそうにです憘

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>> 28 リュウさんは禁煙成功者さんなんですね憘 ちなみに喫煙歴は蓜 私も未成年からでした坥 バレました(ノ∀`)？
実は中学入ってすぐに……💧💧

辞めたのも2年前です✋
当時は格好付けまくってましたね😂😂
人生の汚点ですわww
辞めた時の道具は、ﾔｯﾊﾟガムと飴と、後ﾊﾟｲﾎﾟでしたね✋
ど根性で辞めました😂

今でもたまに吸いたい気持ちが湧いてくるのが……ねぇ💧💧

• << 33 リュウさん、おはようございます憘 タバコ吸いはじめ早っ煜 びっくりしました煜 確かに思春期は大人に憧れや反抗などあって、吸うきっかけかも昉 早く気づいて良かったですね憘 私も早く禁煙成功者の仲間入りしたい🐚🐚

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>> 30 頑張れ(」゜□゜)」～ ｲｸﾗさん、おはようございます憘

はい頑張ります坥

飴やガムなしで、とりあえず頑張ってますⅧ

今日も昼間は仕事なので、昼は何とか行けそうにです憘

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>> 31 バレました(ノ∀`)？ 実は中学入ってすぐに……💧💧 辞めたのも2年前です✋ 当時は格好付けまくってましたね😂😂 人生の汚点ですわww 辞… リュウさん、おはようございます憘

タバコ吸いはじめ早っ煜

びっくりしました煜

確かに思春期は大人に憧れや反抗などあって、吸うきっかけかも昉

早く気づいて良かったですね憘

私も早く禁煙成功者の仲間入りしたい🐚🐚

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>> 33 主さん、おはようございます☀☀

俺もあの頃は若かったからなぁ……(´･ω･)

色々やんちゃしてましたよ😂😂😂

とりあえずは今日も頑張っていきましょう(」゜□゜)」🔥🔥

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>> 34 リュウさんは、ヤンチャしてたんですね煜

喫煙意外にも色々悪い事してたのかな蓜

あの頃は若かったって昉
今も十分若いのでは俉蓜

悟りを開いたみたい憘

• << 37 何なんでしょうね😂😂 昔は(つっても３年位前ですけどww) 色々やってましたからねぇ💧💧 多分そこらへんの同年代よりは精神年齢上ですよ😂😂 馬鹿だったから中卒で働いて社会の波に飲まれて、今は職人になるべく修行中ってだけですけど😂 休憩終わっちゃうんでまた仕事終わったら書きますね(´･ω･)b まだ吸ったらダメっすよ……壁]ω・｀) タバコの代わりにどぞ(´･ω･)⊃🍵

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会社にいます坥

お昼休憩です坥

明日休みだから、タバコ吸いたい欲求が強い俉

仕事終わって吸おうかと迷い中～🌀

3日超え俉

できるかな焏

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>> 35 リュウさんは、ヤンチャしてたんですね煜 喫煙意外にも色々悪い事してたのかな蓜 あの頃は若かったって昉 今も十分若いのでは俉蓜 悟りを開… 何なんでしょうね😂😂

昔は(つっても３年位前ですけどww)
色々やってましたからねぇ💧💧

多分そこらへんの同年代よりは精神年齢上ですよ😂😂

馬鹿だったから中卒で働いて社会の波に飲まれて、今は職人になるべく修行中ってだけですけど😂


休憩終わっちゃうんでまた仕事終わったら書きますね(´･ω･)b


まだ吸ったらダメっすよ……壁]ω・｀)

タバコの代わりにどぞ(´･ω･)⊃🍵

• << 39 リュウさん、お疲れ様憘 色々あって精神的に大人なんですね坥 職人さんってカッコイイですね憘 社会に揉まれるとしっかりしてくるし、山あり谷あり、日々勉強かな坥 …それにしても吸いたい欲求ピークです煜昉

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吸いたい昉

仕事終わって、明日休み俉

なおさら吸いたい昉

帰りコンビニ寄っていいですか蓜🌀焏

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>> 37 何なんでしょうね😂😂 昔は(つっても３年位前ですけどww) 色々やってましたからねぇ💧💧 多分そこらへんの同年代よりは精神年齢上ですよ😂… リュウさん、お疲れ様憘

色々あって精神的に大人なんですね坥

職人さんってカッコイイですね憘

社会に揉まれるとしっかりしてくるし、山あり谷あり、日々勉強かな坥

…それにしても吸いたい欲求ピークです煜昉

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何とかコンビニ寄らずに家に帰りました坥Ⅷ

タバコ吸いたいから、本でも読もうかな蓜

それとも可愛い服を見に行こうかな蓜

ん～～～～～昉昉昉昉

苦しいじゃないか俉俉俉

おそるべし、ニコチン俉

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焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏焏吸いたい焏焏焏焏

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>> 41 仕事終わったぁ💨💨

主さん頑張れー(」゜□゜)」‼‼‼‼

まだ始まったばっかだぞー(」゜□゜)」🔥🔥

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>> 42 リュウさん、お疲れ様俉

タバコ吸いたくて、おかしくなりそう煜

どうしよう昉

コンビニ行きます∵

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シュークリーム買いました俉

とりあえず、タバコの変わりにシュークリーム食べて我慢します坥

太らないようにしなくちゃ煜

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>> 44 えっ(°□°;)⁉⁉⁉
コンビニ行っちゃったの(°□°;)⁉⁉

まさか……


ｼｭｰｸﾘｰﾑとは……(笑)

良くガマン出来ましたね(´･ω･)b

主さんはやれば出来る子だったのか😁😁
後数時間で目標の3日目突入じゃないか(」゜□゜)」🔥🔥🔥
頑張れーo(｀▽´)o✨✨

• << 47 リュウさん、やればできる子でした煜 今日は本当に吸いたかったけど、リュウさんの応援のおかげで大丈夫でした坥 ありがとう俉 目標の３日まであと少し🐚 シュークリームおいしかった煜

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やう✋
やっとるね～😁
3日続けば、一週間！一週間続けば１ヶ月！がんばりんしゃい😉
そうだ！一つご教授いたします。
テレビとかでタバコを吸ってるシーンは観ない様にね😃
ｻﾌﾞﾘﾐﾅﾙ効果をもたらしますよ🙅
以上～頑張れ～

• << 48 ｲｸﾗさん、ありがとうございます憘 ３日続けば１週間ですかっ坥 期待しちゃいます🐚 テレビなどでタバコ吸ってると吸いたなるのかな蓜なんたら効果蓜とやらで、気をつけます憘 そんな映像見たら、すぐにチャンネル変えます煜

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>> 45 えっ(°□°;)⁉⁉⁉ コンビニ行っちゃったの(°□°;)⁉⁉ まさか…… ｼｭｰｸﾘｰﾑとは……(笑) 良くガマン出来ましたね(´… リュウさん、やればできる子でした煜

今日は本当に吸いたかったけど、リュウさんの応援のおかげで大丈夫でした坥

ありがとう俉

目標の３日まであと少し🐚

シュークリームおいしかった煜

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>> 46 やう✋ やっとるね～😁 3日続けば、一週間！一週間続けば１ヶ月！がんばりんしゃい😉 そうだ！一つご教授いたします。 テレビとかでタバコを吸っ… ｲｸﾗさん、ありがとうございます憘

３日続けば１週間ですかっ坥

期待しちゃいます🐚

テレビなどでタバコ吸ってると吸いたなるのかな蓜なんたら効果蓜とやらで、気をつけます憘

そんな映像見たら、すぐにチャンネル変えます煜

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😢禁煙２日目😢

今日はかなり吸いたくて吸いたくて仕方なかったです昉

吸いたい欲求はピークでした煜

ガムも飴もなしで頑張りましたⅧ

しかし、タバコ吸わないと、食欲は変わらないけど甘いものが食べたくなりました憘

今の体型で満足だから、このまま太らないように気をつけよう煜

あとは寝るだけ憘

ホッとします昻

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おねしょすんなよ～😁
ぐっない～💮

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