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少林寺拳法

No.62 07/06/23 22:27
鼻毛ボンジュ~ル ( VCb )
あ+あ-

どうも私のヘナチョコ発進は最初にやる座禅のようなやつの呼吸法にあるようです☝

うまくタンデンに気を入れられたらいくら叱られても、客観視出来て後々まで残らないけど(今日がそうでした)呼吸法がうまくいかないと全体がダラダラになってしまう😠

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