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精神的に苦痛です。だれかアドバイスお願いします
ゆずぱん( 10代
♀ 278ESb )
24/02/10 20:38(最終更新日時)
小5女子です。私は小学5年生に上がるまでずっと心に悩みを抱えて苦しくなる事はなかったのですが、5年生に上がってからクラス替えで同じクラスになった男子が最初,先生に気づかれないように悪口を言ってくるようになって,そこからおかしくなりました。(運動会の練習中)いつもやめてくれないかなと思って何も返さず黙っていたのですが、去年の六月ごろ、自分の左耳がストレスで聴覚過敏になってしまい、大きい音を聞くと頭が痛くなってしまいました。ある日うるさくしていたクラスメイトに静かにして欲しいと頼んだところ,野次馬から悪口を言われてもう全てどうでも良くなってしまいました。その頃より少し前からアムカをしていて、自分の心がだんだん消えてなくなっていくような感覚が残っていたのですが,最終的に問題は解決し,今はなくなりかけてボロボロな自分の心と向き合ってできる限り治そうとしています。ですが,やはり一度残った傷は鬱陶しい程に無くならず,夜になると泣いている日もありました。嫌な事を忘れる、無かった事にする、と検索しまくって気を紛らわせてました。推し活で幸せを感じ,心も安定してきています。終わった事なのに引きずって、無かった事にしようとして,ずっとずっと苦しんでいる私は異常者ですか?おかしいですか?レスお願いいたします。学校の先生とは十分に話しました。もう自分で考えたことも試しました。
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