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お酒辞めたい

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パートさん
23/07/19 15:34(最終更新日時)

お酒辞められた方に相談です。

40歳主婦です。お酒があれば飲んでしまいます。最近は、ワインを1本開けちゃったり、トリスなどのウィスキーは5日ほどでなくなります。

やめようと思っていて買わないようにしてますが、旦那がトリスやニッカを買ってきます。家にあれば飲んでしまいます。一日で私一人で半分以上飲んじゃいます。

旦那は、ほどほどに飲める人です。私は、飲み過ぎてしまうから買ってこないでと言いますが、自分が飲みたいからと買ってきて、なくなればまた買ってきます。

家にお酒があっても辞められた方、どうすればやめられますか。