注目の話題: 捨てることがやめられない。; 叱らない・怒らない育児の結果って; 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。

オススメのライフハックおしえて！！

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匿名さん
21/08/03 01:04(最終更新日時)

20代後半の会社員の男です。

最近、時の流れが早く感じたり疲れが取れにくかったり生活が乱れたりします。

そこでみなさん、男性でも女性でも、コレをしたら効率が上がった！！時間ロスが減った！！みたいな事があったら教えて欲しいです！！ライフハックという言える程のカッコ良い物じゃなくて良いです！

ちなみに自分は、
①仕事から帰宅したら速攻で湯船に入る
→脳と体の疲れが一気に回復して寝るまでの時間を元気に過ごせるようになった
②絨毯を排除
→掃除機をかける回数が減った
③寝る時は手の平を上に向ける
→肩甲骨が開き巻き肩が改善され偏頭痛が良くなった

です！
何でも良いのでお気軽に教えて下さい