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同棲していた彼に振られました

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モカ（ 20代 ♀ QVLOv ）
20/10/29 07:59(最終更新日時)

ページを開いて頂きありがとうございます。
長くなってしまいますが読んでいただけたら幸いです。

タイトル通り、同棲していた彼に振られて別れてしまいました。
毎日辛くて、どれだけ泣いても気が晴れなくて、何も手につきません。

彼も私も20代前半で、お互いにフリーター状態でした。
彼からは、今は自分のことでいっぱいで、自分の力で立てていない状態だから、幸せにできないし支えきれないと言われました。

私は、人にはあまり言いたくないのですが精神的に不安定で心療内科に通院しています。
夜泣き、自傷行為、オーバードーズ、自殺未遂、同棲している中で彼にもたくさん迷惑をかけてしまいました。
私がもっと心が強く精神的に大人な人間だったらと、そうでなくともそれを隠して生活することができたらと、本当に後悔しています。

振られた瞬間は泣いてしまったし、本当は縋りたい気持ちでいっぱいでしたが、最後くらいは強くありたいと思ったのと、振られてしまうような自分だったことが彼に申し訳なくて、大人しく受け入れてすぐに引越し先を探し荷物を纏めました。
最後に弱った部分を見せなかったので、嫌な空気での終わり方はしませんでした。それだけが救いです。

別れてから自分のことをしっかりしようと思って、仕事を増やし、就活も始めました。
無理矢理でも前を向くようにしているのですが、やっぱり辛いです。
食欲も湧かないし、趣味や好きな物にも集中出来ず、なかなか眠れず、疲れて寝落ちすれば彼の夢を見て泣いている始末です。
彼の幸せを願っているはずなのに、復縁したい気持ちでいっぱいで、彼に新しい彼女ができていたらと思うと本当に苦しいです。

私はこれまであまり幸せとは言えない恋愛ばかりしてきて、別れた恋人に未練を持ったことも無く、こんな気持ちになったのは初めてでどうしたらいいのか分かりません。

20/10/28 21:26 追記
別れた後に嫌な気待ちや憎しみが残った今までの恋愛も辛かったけれど、別れた後に嫌いになれない恋愛がこんなに辛いなんて思いもしませんでした。

本当に辛くて苦しくて、もういっその事忘れてしまいたいし嫌いになれたらとさえ思います。

20/10/28 21:27 追記

どうやって立ち直ればいいのか、現実を受け入れられるのか、彼がどこかで幸せに生きててくれることを願えるのか、この未練を断ち切れるのか、アドバイスをください。

長文失礼しました。最後まで読んでいただきありがとうございました。