寝付きが悪いのレス一覧(1/1)
- 1.私は運動した日はよく眠れます。 適度な運動はいい…
- 2.私は、いつも数秒で眠りに入ってます。 コツは、無…
- 3.ありがとうございます。 実は運動をよくし…
- 4.ありがとうございます。 眠たいと思うまで待っ…
- 5.がんばらなくていいんですよ。 ハードな運動でなく…
- 6.ありがとうございます。 昨日今日は早速ウォー…
- 7.精神科へ行って薬を貰って来て下さい。運が良かったら…
- 8.睡眠導入剤は市販されている物もあります。ドラッグス…
- 9.ぐっすり眠れたようでよかったです^^
- 10.睡眠導入剤に抗うつ剤を合わせても寝られるかもしれま…
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