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大人の食物アレルギー

No.14　16/11/18 19:08
主婦0 あ+あ-

皆さん、短時間の間にこんなにもたくさんのレス有難うございます。
免疫力UPの食べ物は体が温まるものらしいですね。
たしかに体温上がると免疫力高まるといわれています。
野菜でいえば根菜類でしょうか。
適度な運動で体温上げるのもいいと思います。
体調管理に気を付けながら根気強く続けるしかないですね。
皆さんご自愛くださいませ。