注目の話題: 彼女に借金があることを話した; なんでこんな人が結婚できるの？; また婚活失敗。改善点を教えてください。

やる気が起きない

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匿名
16/07/07 16:58(最終更新日時)

どうもムカムカしてだるいです。

病院に行くほどでもなさそうで、でも、やる気が起きなくて、ちょっと気が滅入っています。

散歩しようにも腰が上がりません。
きっと少し改善すれば、散歩もできるようになりそうです。

はじめのキッカケとして何をしたらいいのでしょう？

家の中で出来ることでアドレスを教えて下さい。

食事とか軽い運動とか、どんな事をしたら良いでしょうか？