ダイエット何から始めたらいいの〜?のレス一覧(1/2)
- 1.1日約270gのヨーグルト食うこと そして食べ物は…
- 2.ウォーキングがなかなかできないのなら、ママチャリで…
- 3.やってみたいけど、コスパが・・・(´・ω・`)
- 4.細かくおしえてくださって有難うございます! …
- 5. 私は普段、休みの時は家でゴロゴロしたり、仕事終…
- 6.最初はそれで十分です。 少しずつ毎日です。 …
- 7.食事作りがお母様でメニューの変更が出来ないのでした…
- 8.ウォーキングするなら ・最低30分以上歩く ・…
- 9. 有難うございます(*^ω^*) ついつい…
- 10. 有難うございます(*^ω^*) そうです…
- 11. 有難うございます!(*^ω^*) より、脂肪…
- 12.私服で散歩感覚で良いと思います 食事は、今ま…
- 13.ちょっとその前に念のため、身長と体重を教えていただ…
- 14.ウォーキングは別にウェアを着なくても問題ないと思い…
- 15.歩くのがもくてきだと三日坊主です。最初は雑誌チェッ…
- 16.有難うございます! 無駄な時間をなくして動けるよ…
- 17.別に誰かに言われたわけじゃないのですが、自分でもう…
- 18.そうなのですね!なんだか、ウェアを着てやるとやる気…
- 19.無理しません!何か目的を見つけて毎日続けれるように…
- 20.うーん、ダイエットの9割は食事で決まるからねぇ …