重症になりそうや不眠症のレス一覧(1/1)
- 1.1日の大体のスケジュールを教えてください。
- 2.夜の運動は、寝る前ですか? 運動は、交感神経を刺…
- 3.まず、寝る前のスマホ、PCはやめましょうね。
- 4.おはようございます。 1日のスケジュールは …
- 5.毎日がキッチリと決まったハードスケジュールみたいで…
- 6.コメントありがとうございます。 心療内科でも神経…
- 7.朝4時起床 5時出勤 6時頃に職場付近到着、2時間…
- 8.こんにちは! アドバイスありがとうございます。 …
- 9.やっぱりストレスだと思いますよ。 私も不眠体…
- 10.こんばんわ! ストレスと心療内科でも言われました…
- 11.自覚がまだないだけで病んでるのかなと思いました。自…
- 12.おはようございます! アドバイスありがとうござい…
- 13.鬱かどうかの話しじゃなく、眠れない原因は精神的なも…
- 14.こんにちわ! 社会に出て、17年目ですから多少は…
- 15.不眠症患者にあるあるな感じなのですが、「眠らないと…
- 16.こんにちは!アドバイスありがとうございます! …
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