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ニートから脱出したいです。

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しほり（ 20代 ♀ yrPWl ）
15/01/11 14:06(最終更新日時)

２３歳の女で現在ニート状態です。
専門学校を卒業後、一度就職しました。初めての職場で仕事の厳しさを知りました。自分が打たれ弱いことは自覚しています。
仕事がてきぱき出来るタイプではありませんが、自分に出来る精一杯の努力をしているつもりでも結果が出なかったり、なんだか何をしても怒られる気がして最後には会社に行くと何も考えられない状態になりました。
何も考えられないから何も行動出来なくて、また怒られる。目の前で上司の人に怒られているのに、だんだん気が遠くなって、遠くから怒っている声が聞こえているような感覚です。
朝になるとお腹が痛くて泣きながら会社に通いました。
でもやっぱり、もう無理だと考えて２年で辞めました。今は実家にいます。親は何も言わずに見守ってくれていますが、
アルバイトくらいしようと履歴書を書こうとするだけで涙が出てきます。
周りの皆はちゃんと社会人出来てるのに。
甘ったれなのはわかっています。でも、どうしても働くことが怖いです。
どうしたら社会に踏み出せるのか、まず何から始めたらいいのかアドバイスが欲しいです。
よろしくお願いします。