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卵は一日何個まで食べても良いの?

No.8 14/07/28 20:14
通行人8 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

数年前から、卵と鶏肉を摂取し過ぎると腕に湿疹が出来る体質に成っていることを知りました。
どれくらいの量なのかは理解していないのですが…

卵は色んな加工食材に使われているので、卵料理を食べることは控えています。

元々、卵は好きなので…月に1~2回くらいは卵かけご飯を食べています🎵

8レス目(16レス中)
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