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ストレス

レス2　 HIT数 1167 あ+ あ-

中学生（ ♀ ）
13/05/11 00:47(最終更新日時)

最近、ストレスがたまっているのか
頭痛、めまいがします。
友達ともあまりうまくいってなくて、母ともまともに話ができず。

家は汚くて、古いせいか虫やほこりだらけ

気づいたら自分で自分の頭殴ったり、太もも殴ったり、爪でひっかいたり。

なんかそんなことしてる自分が情けないというか、みじめというか…。

それで毎日泣いてます

息が苦しいです。

病気でしょうか？
このストレスを、少しでも解消できる方法はないでしょうか？

文章下手ですいません

助けてください