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メンヘラというものについて

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心配性さん
12/06/29 15:56(最終更新日時)

長い上、稚拙な文章ですがよろしくお願いします。

私は19才の女です。
先日、高校時代から好きだった人に告白をして振られました。
それは仕方のないことだと割り切っているのですが、友達の反応に、自分がおかしいのではないかと不安になっています。

元々、彼には仲良くなった時から、悩みを聞いてもらっていました。
身体的な病気や、家庭環境の、なかなか人には話しにくい話でしたが、彼からも辛いなら聞くだけでも、と言われています。

彼の他には一部の女友達にしか話しておらず、彼に話してからは、彼にばかり辛いと洩らしていました。
彼は、私にとって自分が役に立たないことが歯がゆいと、たまに私に対して怒ったり悲しんだりしており、その都度話し合って、お互い落ち着いつもりでいました。

そして、大学に進学してから、家庭環境のことで辛いことが起きたので、彼にそれを聞いて貰っていたところ、彼に「あなたばかりじゃなく、僕の都合も考えてくれ」と言われ、少し疎遠な関係になってしまいました。

私は疎遠になっても、彼のことが好きで、でも彼が「辛いというなら、僕は受け止める」と言った言葉が忘れられず、少しもやもやしていましたが、
大好きな彼に迷惑をかけ続けるのは嫌だだと思い、思いを告げ、振られてしまおうと思い、今に至ります。

わかっていたとは言え、振られてしまったことに凹んだ私は、彼との共通の友達に話をすることにしたのですが、その友達に上記の内容を話したところ、後からメールで２ちゃんねるのまとめサイトのアドレスがいくつか送られてきました。

それは
「ヤンデレに殺されかけた」
「メンヘラの特徴」
といった、精神的に病んでいる人を扱ったもので、そのメンヘラの特徴というのに、いくつか私も当てはまります。

私は高校時代から、「彼がいるから頑張れる」「彼のおかげで毎日が楽しい」「彼を好きになれてよかった」と周りに告げていましたし、家族にも「恋をしてから情緒不安定がなくなった」と喜ばれていました。

友達には、悩みの相談のとき、話の道筋が立っていない、アドバイスを聞く気がないと言われますし、誰かに構ってほしいともよく思います。病気や家庭環境のことで、彼の気をひいたかもしれません。

サイトを見てから、自分がいつかストーカーや監禁、自傷行為をしてしまうのかと不安に思っています。
今からカウンセリングなどを受けたほうがいいのでしょうか？