お腹を引っ込める方法
サラリーマン（ ♂ ）
12/05/11 13:26(最終更新日時)
中年太りのため、最近、お腹だけが異常に出てきました。
ここ１年でウエストが７、８センチ 体重は１０キロ近く増えました💦
お腹を引っ込めるいい方法は無いですか？
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