注目の話題: 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない; まじでムカつく店員; 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。

ダイエットします。

No.7　11/05/07 22:38
デブ女 ( 20代 ♀ idJNxe ) あ+あ-

🌱2011年5月7日🌱

買い物中、鏡に映る自分の姿が醜かった。

本当にショックだった。

今まで、太ってきた事は理解しているつもりだった。

…想像以上だった。

私『ダイエットするわ‼』

だ『俺も頑張るわ😄』

※旦那…身長170cm、体重60kg。
結婚時、52kg。
太らせました。幸せで。
体重は60kg前後をキープする約束をする。
趣味はギター、筋トレ、散歩。

午後9時、入浴前の体重。
私…61.8kg
だ…60.8kg

入浴後、晩酌。
私…淡麗グリーンラベル350ml缶
だ…梅酒ロック100ml程

つまみとして
私…小さなお煎餅5分の2
だ…小さなお煎餅2枚と5分の3

ぼちぼちではないか。

ぶっちゃけ、晩酌しなければいいんだが、
旦那の楽しそうな様子を見て、
『やめよう』
なんて言えない(私も癒されるし)

⚡ささやかな抵抗⚡
入浴前20分筋トレを実施する。
今後毎日行う事とする。