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肌荒れまくり💔汚すぎ💔誰かアドバイス下さい😫

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匿名さん
11/03/07 23:30(最終更新日時)

高校１の夏からずっと肌荒れで悩んで２年経ちます。女子高なので、まだ気が楽ですが人に見られるのが本当に嫌です。皮膚科にも通っていますが、あまり効果が見られません。今の状態は小さなﾆｷﾋﾞ？吹き出物？が頬に密集していてまわりにはﾆｷﾋﾞ跡の赤みがあり、触ってあまり凹凸は感じられないのに見た目がすごく汚いです。元々赤ら顔なので余計に…です。一日中肌の事が頭を離れず、死にたいとまで思っていた時も…。スキンケアとしては、夜に洗顔後、精製水と深肌水と皮膚科のデイフェリンを使って朝は化粧水のみです。食事面では野菜ジュースを毎日飲むようにしました。後は、結構間食してしまいます。アドバイスお願いします。