注目の話題: お店で注文してないカツ丼が届いて店員が間違えたのかと思って; なんでこんな人が結婚できるの？; また婚活失敗。改善点を教えてください。

目指せ☆40ｷﾛ前半☆

レス3　 HIT数 907 あ+ あ-

Ｐ（ 20代 ♀ n39x ）
09/08/04 16:27(最終更新日時)

去年の１２月頃からダイエット始めました☆

身長 154ｾﾝﾁ
体重 59ｷﾛ
体脂肪 33％
でした😱

その頃は仕事してなくて、ジョギングしたり順調だったんですが、最近バイトを始めてサボり気味…

今は
体重 48ｷﾛ
体脂肪 27％
なんですが、体脂肪が全然減ってない！
そして体重ももっと減らしたい！
って事でまたダイエット始めます！

一日の食事、運動量を書いていくので、もし、気になるとこがあったら言ってください！アドバイスください🐷

頑張ります💪