踏み台昇降ダイエットのレス一覧(2/8)

• 21.今日は忙しいから踏み台昇降出来ないかもしれないな(…
• 22.膝壊しそう
• 23. 試してみたけど..これを一時間って根気いり…
• 24. 私は好きなアーティストの音楽やライブＤＶＤを観…
• 25. 踏み台昇降60分×２ 今日はしっかり運動…
• 26. 踏み台昇降60分×２
• 27.30分してみたら次の日に膝が痛くなってて、数日たっ…
• 28.それは大変でしたね(＞＜) 私の膝は今のとこ…
• 29.ありがとうございます。 私はフローリングに裸足でし…
• 30.私もフローリングに裸足です(^_^;) 本当…
• 31.そうですね ちょっと対策考えてみます。 ありがとう…
• 32. 踏み台昇降 60分 腹筋110回 …
• 33. 腹筋、どのようになさってますか？ …
• 34. 私はワンダーコアでやってます(^^)
• 35. そうなんですね^^ あれ、人気ですし…
• 36. 普通に腹筋するよりはいいような気はします(^^…
• 37. 踏み台昇降 60分 腹筋 110回 …
• 38.今日は休もうと思ったけど、帰ってきてから運動頑張っ…
• 39.主さんのこのスレ見て、私もがんばらなきゃ、と思い、…
• 40. ありがとうございます！ そう言っていただ…