3ヶ月で体重を10キロ落としたい。ダイエット成功者助けて!のレス一覧(2/9)
- 21.やっぱり仕事してるからだよ。 でも旦那さん、もう…
- 22.ライザップも考えてはみたのだが、うーんって感じ。そ…
- 23.・目標-10kgの根拠はどこから来ていますか? …
- 24.食事の途中で水はいつも飲んでます。 昼食はま…
- 25.前は76とかじゃなかった?ダイエットできてるじゃん…
- 26.よく覚えてるね。でもそれは盛った体重だけど(笑)で…
- 27.話題のコウソコリー飲んでごらんよ!
- 28.水分は烏龍茶のみ。間食はシュガーレスガムとゼロカロ…
- 29.話題かもしれないけど知らない。
- 30.烏龍茶?なぜに?水じゃあかんの? 間食は最近…
- 31.私は油断して5キロオーバーしてしまったので2週間前…
- 32.烏龍茶は脂肪分の分解作用があります。水もあまり摂り…
- 33.1日1万歩って結構大変だよな。やっぱり野菜とかたん…
- 34.そうなんだ!じゃあこれからは烏龍茶飲みます!ウォー…
- 35.いまの体重と体脂肪率を教えて。
- 36.是非俺にダイエットアドバイスさせてほしいな。待って…
- 37.体重は服無しで66くらい。ただし体脂肪は25%。だ…
- 38.66.0kgの25.0%ね。了解。基礎代謝量とかこ…
- 39.名太が使ってる体重計は基礎代謝量って出る? …
- 40.わからない。出てないよ。なんか基礎代謝の計り方があ…