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不眠症

レス43 HIT数 1499 あ+ あ-

名無し
17/03/19 19:18(更新日時)

眠れない
2日目

木曜は内科おやすみ
明日は会社いかないで
内科行こうかな

さすがに2日不眠が続くと
キツイぞ


No.2443235 17/03/10 01:19(スレ作成日時)

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No.3 17/03/10 01:34
名無し0 

>> 1 内科っていうか、精神科でしょ。 内科だよ
いつも行ってるところ

精神科はあいませんでした


No.4 17/03/10 01:35
名無し 

>> 2 1さんの書く通り 内科ではなく心療内科だよ。 導入剤もらいなよ。ベルソムラいいよ。 心療内科もあいませんでした

メンタル系は効果ありませんでした

No.6 17/03/10 01:41
名無し 

>> 5 ありがとう

布団に入る前は睡魔がくるのに
布団に入ると眠れない

もう若くないんだよ( ´ ▽ ` )
40代半ば…

No.8 17/03/10 01:54
名無し 

>> 7 テレビは見ないよ
ほんと、布団に入る直前までは眠いのよ

期待したいんだけどなぁ


疲れてます
体も脳も

脳が覚醒しちゃってる感じ
スイッチオフにしたいのに

副交感神経が働かない

No.11 17/03/10 02:09
名無し 

>> 9 今でもスマホいじってるよね? いじれてるんだから寝ようとしていないし疲れていないよ? 不眠症ってのはそういうのを言わないよ … 疲れてます
スマホはたまにみてるだけ

残念ながら不眠症です

凄い努力って何ですか?
冷やかし笑いはいりません

だいたい
昼間いっぱい体動かして
汗かいて、なんて
会社に拘束されてたら無理ですよ?

有閑マダムじゃあるまいし


会社に拘束されてても
汗をかいてもかかなくても
眠れるときは眠れるし
眠れない日は眠れません

残念ながら
現代病とは違います



No.12 17/03/10 02:10
名無し 

>> 10 あたたかいお風呂にはいる ありがとう

お風呂いいですよね
湯船につかってると
眠くなりますね

No.14 17/03/10 02:20
名無し 

>> 13 もう流しちゃったよ、お湯

確かに睡魔きたから
ここぞとばかり布団に入ったんだけどね〜

スマホ
やめたほうがいいよね

たまに見てる程度だけど


早く内科よ、開いてくれ

No.15 17/03/10 02:21
名無し 

>> 13 今からはいっておいで? でて、少しさめたころに睡魔くるって リラクCDかけてさ 携帯や機械はとおくにおいて。みてち… 焚き火音も
ユーチューブから聞いたんだけど

今夜はダメだったわ

No.21 17/03/10 08:16
名無し 

みなさん
レスありがとうございます

あれから朝まで寝れました
睡眠時間少ないけど
わりとスッキリなので深かったようです

結局会社に向かってる自分は小心者
内科は明日いこう

また夜にスレあけますので
良かったらつぶやきにきてください


では一旦閉めます
また、夜に

No.22 17/03/10 20:47
名無し 

金曜の夜

なんたるこの開放感

やっぱり金曜の夜は格別だ


今夜は
スッコーンと眠りにつけますように

No.24 17/03/10 22:47
名無し 

>> 23 わかります

頭おもいというか
眠気パワーに圧されますよね

No.27 17/03/11 01:44
名無し 

>> 25 10代の頃は夜更かしが楽しかったのに。 眠いのに眠れない、なんて日がくるなんて…(苦笑いと遠い目) ほんと、楽しかったよね〜
深夜のラジオとか
よく聴いたわ

  • << 30 マニアックな深夜番組とか、部屋を暗くして、いつでも眠れる状態で見るのが至福の時間でした。

No.28 17/03/11 01:44
名無し 

>> 26 閉鎖してたんじゃなかったの??! 夜になると
開くのですよ♡

No.32 17/03/11 14:52
名無し 

皆さん
昨夜もありがとうございます

17さん
深夜のマニアックテレビ
わかります
深夜だから面白い番組ありましたね

あれが
ゴールデンだったら
絶対ウケないだろうと思ったら
案の定
コケたりも



昨夜の金曜の夜は
グッスリ爆睡できました
やっぱり翌日土曜の効果は大きいゾ

今朝は10時半まで寝てしまい
午前のみ開いている内科へ
安定剤をもらいに行きました


家にストックしておきます



週末は
不眠症でなくても
夜更かししてしまうと思うので
また、夜に開けます


不眠症のかたも
夜更かしのかたも
つぶやきにお越しください

  • << 36 こんばんは。 そう、ゴールデンになると面白くなくって残念なんですよね~。 今日は、朝は辛かったけど、行きたいところに行ってきました。自転車で運動したけど「行ってよかった!」って、少し興奮気味なので、眠気が来ないかも…です(^_^;)

No.34 17/03/11 19:18
名無し 

>> 33 待ってます (^o^)


今夜も楽しい土曜の夜だ(≧∇≦)yeah!

No.38 17/03/11 21:09
名無し 

>> 35 もう夜更かしし放題!! 貴重な金曜と土曜の夜だぜ(≧∇≦)♡

No.40 17/03/11 21:12
名無し 

>> 36 こんばんは。 そう、ゴールデンになると面白くなくって残念なんですよね~。 今日は、朝は辛かったけど、行きたいところに行ってきまし… こんばんは (^o^)

自転車気持ちいいですよね
私も大好きです

特にこの時期は太陽いっぱい浴びて
こぎこぎ〜🚲

最高ッス!(≧∇≦)


興奮すると
目が冴えますよね

No.41 17/03/11 21:14
名無し 

>> 37 眠くなったら寝る事(^^ )1番いい方だと思います!私も不眠症です。今夜も多分夜更かしだぁ。だけど、明日休みだし(*^^*)7時🕖まで寝ます… ナカーマ

やっぱりいざというときは薬ですね

なるべく飲みたくはないので
毎日はのみませんけど

切らしてしまうと
有り難みを知りますね

No.43 17/03/19 19:18
名無し 

昨日は爆睡でした。

ちょっとダルかったので
微熱かな?と思い
体温計を挟みましたが
そのまま昼近くまで寝てしまい
体温計は布団の中に…。

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