筋トレダイエット開始！のレス一覧(4/7)

• 61.夏バテさっぱりしたの食べてゆっくり休んだらすぐに元…
• 62.雨すごかったんですね。 こちらはほとんど降らなか…
• 63.杞憂に終わりよかったです。 今年は異常気象が立て…
• 64.夫は長続きはしないですけどね。 でも、常に力を入…
• 66.長続きさせるのが一番難しいんですよね。 私も反り…
• 67.こんにちは！ レスありがとうございます。 …
• 68.こんにちは。それだけ成果が出せてすごいですね。 …
• 69.昔は1～2ｷﾛの増減なんて、二、三日の中でもあるく…
• 70.特に若い時は1〜2キロなんて太ったうちに入らないく…
• 71.ストイックな生活故に達成する事が出来ました(｀・ω…
• 72.相当努力されなきゃ出来ない減量数ですもんね。 私…
• 73.それまでの生活習慣を変えようと思うと大変ですよね。…
• 74.胸肉もゆで卵も好きだし、高タンパク低カロリーで優れ…
• 75.まごはやさしいの要素全部を毎日というのは出来てない…
• 76.私はまごはやさしいは、参考程度ですかね。うちの地元…
• 77.私もメインはお肉になりがちなので最低でも週1〜2は…
• 78.もちろん筋トレのみではありませんし、とてもストイッ…
• 79.こんにちは。色々調べていたら間が空いてしまいました…
• 80.ありがとうございます。 体重はこれ以上減らすか迷…