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流産後はいつまで安静❓

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通行人（ 20代 ♀ ）
12/02/24 23:06(最終更新日時)

初めての妊娠で先週流産してしまいました。
心拍確認前で、自宅で流産して病院に行ったら胎嚢はなくなっていましたが、進行流産と言われ少し胎盤が残ってるけど、自然に出るでしょうとのことで抗生物質と子宮収縮剤を1週間処方されて安静とかは言われてません。
無理はしていけないと思い、極力ﾍﾞｯﾄﾞで横になってます💦昨日検診で、まだ少し残ってて、出血もまだするでしょうと言われ一応抗生物質と子宮収縮剤はまた１週間分もらいましたが、昨日の検診後に生理終わりかけの血が出て、今は止まってます。流産してから腹痛もほぼなくなってますが、来週の検診まで家事とかあまりやらないほうがいいですよね❓先生には安静にと言われてないし、検診のときに聞くの忘れてしまったので。。
経験された方はどれぐらいで日常生活に戻られましたか??