生きる歓びを感じられる作品
気持ちが落ち込んでいたら
塞ぎこんでしまい、やる気が出ない。
毎日が不安で仕方が無い。
なぜ苦しい思いをして生きているのかわからない、といった気分の時は、人からのアドバイスに耳を傾ける余裕がないこともあるでしょう。
無理して頑張りすぎると余計に気が張ってしまったり、できない自分を責めてしまいたくなることも。
そういう時にはゆっくりと体と心を休めてあげる必要があります。
気持ちにゆとりが出てきたら、次は生きていることが楽しくなる、気分が上がるものを探してみましょう。
自分の気持ちを上向きにする
落ち込んでいる時には、自分の好きなものに触れるのが一番効果的です。
もし、そういったものが特に思い浮かばないという人は、気軽に映画のDVDでも借りて見てみましょう。
たくさんある作品の中から選ぶのは大変ですが、もしあなたが毎日仕事に恋に一生懸命な女性であれば、定番ですが『プラダを着た悪魔』をお勧めします。
こちらの作品は女性だけでなく、男性が見ても主人公やワンマン編集長のミランダの気持ちや、様々な人物に共感することができる作品かと思います。
また、思いっきり笑って泣けるラブストーリーが見たい人には『ラブ・アクチュアリー』をお勧めします。
ラブコメ作品ではお馴染みのヒュー・グラントが主役を努め、19人の男女が織り成すラブストーリーが鮮やかに描かれています。
見た後に心がじんわりと温かくなる、そんな作品に出会えたらいいですね。
生きる喜びの作品に関する考えは様々のようです。
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