第一次反抗期（イヤイヤ期）の悩み、時には愚痴やストレス発散で上手く乗り切りましょう。いろんな解決策まとめ

イヤイヤ期の悩みは愚痴で発散

子どものイヤイヤ期。本当に大変ですよね。言い知れぬストレスを我慢する事で身体に現れ、ブツブツができてしまったり、心のバランスが崩れてしまうという方もいらっしゃるくらい重大な問題が起きるのがこの時期です。そうならないように気の合う人と愚痴をこぼしあって乗り越えていきましょう。

どこで仲間を見つけるか

もし人見知りであまり子育て広場へ行くのはちょっと…という方はネットの掲示板を使って情報共有してみてください。

実は人に話すという行動は一番ストレスが和らぐ方法なのだとか。人に思いを理解してもらい、共感を得る事で自己肯定感や問題に立ち向かう気力をもらう事ができるのです。あなたも気の知れた仲間を見つけて上手に息抜きをしましょう。